Мамочки, можете рассказать о рационе питания ваших деток, нашего возраста? Прям что и во сколько даёте, у нас проблемы со стулом, уже не знаю что убрать и так закрепляющие продукты стараюсь не давать, все равно беда((( может время приема пищи поменять и интервалы. Зубов у нас немного, не всегда все жуёт, может желудок забивается(
AlinaМама сына (1 год)
Свеклу старайся каждый день давать салатик хотя бы в обед или на ужин, и я своему даю раз в день круглые такие хлебцы с клюквой или черникой. Он их любит.
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@valikad, мне казалось что она слабит, попробую ее не давать
AlinaМама сына (1 год)
Еще свежевыжатый яблочный сок всегда помогает. А если с киви так вообще через 20 минут я в туалет бежала. Это если соковыжималка есть. Киви прям с кожурой надо выжимать.
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@avosja, я в избёнке покупаю бифилайф или как его там, может на кефир заменить
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@valikad, попробую компотик такой сварить, рисовое вообще ничего не варю, чуть в фрикадельки добавляю, рис крепит нас(
ВалерияМама двоих (1 год, 5 лет)
Попробуйте компот: яблоки, курага и изюм. Мы например от чернослива наоборот не можем сходить, поэтому рисовую кашу даю всегда с баночкой фруктового пюре: яблоко-абрикос
AlinaМама сына (1 год)
@moon_flower71 я ему салат делала киви, банан, яблоко. Лимонный сок и мед. Мелко режу кубиком.
AlinaМама сына (1 год)
@moon_flower71 бывает может просто период такой. Я прям вареную покупаю и тру ему на ужин. Мой прям за обе щеки уплетает и капусту квашеную тоже любит в ней клетчатки тоже много. Кстати кефир совсем свежий слабит, а долго стоявший наоборот крепит
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@avosja, киви тоже редко покупаю, в начале интересен ему вкус был, сейчас почти не ест его, может в каши добавлять
AlinaМама сына (1 год)
Киви кстати отлично решает проблему запоров, мне еще в черногории гинеколог советовала кушать киви во время беременности
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@avosja, свеклу вот редко едим, сегодня варю уже на ужин, жалко так, вчера пытался сам и не проучилось, если уже на второй день не получается, то помогаю клизмой или свечкой, последнее время прям участилось( раньше как то получше было
AlinaМама сына (1 год)
Свеклу старайся каждый день давать салатик хотя бы в обед или на ужин, и я своему даю раз в день круглые такие хлебцы с клюквой или черникой. Он их любит.
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@zolotayaseredina, овощи тоже даю, попробую каждый день давать, иногда заканчиваются и не даю. Пюрешки фруктовые едим, чернослив с кашей и один фиг(
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@zolotayaseredina, хлеб ест, но немного, печеньки тоже не всегда,
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@zolotayaseredina, уже не знаю как со стулом проблему решить, рис не даю, манку тоже перестала
ЮлияМама четверых детей
@moon_flower71, ну у вас молочки достаточно, должно вроде слабить. А хлеб не ест? Мучное?
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@zolotayaseredina, сегодня творожок после омлета на завтрак дала, полдник попробую разгрузиться и ужин в 18 дать
АйгульМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@zolotayaseredina, вот у меня завтрак и обед приблизительно так же, полдник ряженка, творожок и фрукт, потом ужин в 18:30 и перед сном каша около 21 и бифилайф или кефир
ЮлияМама четверых детей
Нам 1,3 напишу
10 :00 каша ( манка, овсянка) или в коробке/ в кашу добавляю клубнику или др ягоды тертые
Чай
13:00 суп ( овощной, фрикадельки, куриный, борщ/щи варю отдельно от семьи, суп пюре даю говядина броколли/цв капуста)
16:00 творожок +печенье/запеканка
17-17:30 яблоко, банан
19-19:30 котлеты кур/индейка, фрикадельки, рыбные котлеты, суфле кур/индейка, гарнир макароны, гречка, овощи, карт пюре
21;30 смесь
Валерия·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Попробуйте компот: яблоки, курага и изюм. Мы например от чернослива наоборот не можем сходить, поэтому рисовую кашу даю всегда с баночкой фруктового пюре: яблоко-абрикос
·Ответить