Вопрос про сон. А точнее позднее засыпание. Ну не может Катя заснуть рано, всегда около 12 😭 тут конечно, есть и обратная сторона медали, просыпается она в 9 или 10. Но по мне, так лучше рано засыпает и рано встаёт. Я хочу хоть немного времени на себя и мужа.
Я уже пробовала ее раньше будить утром, время бодрствования у нас активное и стараемся не перегуливать, но все равно вечером спит по 40 мин и дальше не хочет спать ни в какую, ни на руках, ни на груди.
Педиатр говорит со временем все выравнеется, только вопрос когда? Кто сталкивался с подобной ситуацией? Как перестроить ее ритмы чтобы уход в ночь был хотя бы в 9?!! Смириться и ждать что все пройдет само или что то предпринять? И главное что предпринять?
@marisha008 естественно ей не нравится))) постепенно по немногу сдвигайте время просыпания,минут на 20. У нас время бодствования утром раньше было минут 40-час, если с постели не вставали, потом утренний сон 40 минут-1,5 часа, прогулка, три сна дома. На прогулке часа 2-3 сон, остальные сны по 40 минут.
сейчас я включаю свет,хожу с ней по квартире, выкладываю на животик и даю игрушки, бодрствует час-1,5 утром, сон 40 минут, редко час-1,5, просыпается и собираемся на прогулку часа на 3. Там или 2-3 часа спит, или 2 раза по 40, может час кататься глазеть.
Потом 2 сна по 40.
На больничном дома сидели,все 4 сна были по 40 минут)
@a_rikom я пробовала вставать раньше, но она потом капризная весь день. 🤷 Не стала ее мучить и даю ей возможность проснуться самой. А сколько у вас по продолжительности первое время бодрствования и дневные сны? Потом сон на прогулке или дома укладываетесь?
Когда у нас было 5, мы вставали в 6:30-7 утра, тогда вечером уходили в ночь около 20:30. Сейчас у нас 4 сна, встаём в 8:30, в ночь до 22. Попробуйте рано вставать. Причем в 7 я с кровати с ней не вставала,лежала,болтала,на животик положить могла,а потом спать. Если первый сон был рано то и в ночь уходили раньше
@katushe4ka вот и я так же пытаюсь))) уложу в 21, она поспит 40 мин и снова готова развлекаться, сна ни в одном глазу. Пробую уложить снова, она в крик. Надеюсь со временем наладится
@olya_sha я пока питаю надежды найти решение))) педиатр сказала это связано со временем рождения, я родила днём в 15-20 и получается биоритмы ребенка смещены в сторону ночи. Не знаю насколько это правда. Но пока это единственное объяснение. Вы во сколько родили?))
Было тоже так, как то одно время и раньше 2- х не засыпали 😂 но со временем всё наладилось как то само собой! Да вот тоже к 6 месяцам в 22 ложиться и сейчас тоже в 22, и встаёт в 8 (но ночью ещё встаёт за сисей 2-3 раза )