katyfa
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Девчоночки, привет! У нас прям кошмар с ночным засыпанием( доча очень долго укладывается, вроде и гуляем и играем , бегаем много, купаемся долго, должна по идее устать уже , но бодрячок не выключается никак. Думаю, может долго спит днём? Она спит по 2,5 -3 часа. Короче, сама выматываюсь жутко( как наладить нам это дело?🙏🏻🙏🏻😔
1
Комментарии
@mami_detki_rostov, ну так я конкретно про дневной и говорю) попробуйте может на пол часа его сократить?
Нравится Ответить
@tochka, так мы и спим один раз в день, но по 2,5-3часа,
Нравится Ответить
Я бы попробовала реально сократить дневной сон. Сын на ночь тоже долго укладывался. Убрала вечерний сон (в 17 на часок ложился), остался дневной. Если потом также укладываться долго будет, буду и дневной сокращать)
Нравится Ответить
Моя спит днём 1,5 часа днём. Больше спать я не даю. Если она дольше поспит значит ночью фиг уложишь. Если она меньше спит чем 1,5 часа я ей больше спать не даю. И тогда она ещё быстрей укладывается спать