Прислушайтесь к себе, вы наверняка хотите чего-то конкретного из еды, это вам и поможет)) походите по магазину, поймёте, что точно нет, а чего хочется)) я помню меня сильно тошнило, ничего есть не могла, захотела ужас как шавермы, съела и так хорошо стало.. ещё я пила очень много яблочневого сока (из зелёных яблок), пока и от него тошнить не стало, но долго помогало
Мне ничего не помогало, хофитол выписывали, он некоторое время чуть облегчал ситуацию. Кто-то говорил что кола помогает, не пробовала. По утрам могло рвать даже от воды :) потом само прошло, неделе к 11-12
Перед тем, как встать с кровати, выпить лёжа воды и ещё полежать.
В течение дня держать при себе воду, сушки или сухари. На какое-то время сухари сбивали чувство тошноты.
Я постоянно ношу с собой воду с лимоном. Как начинает тошнить, делаю несколько глотков-становится легче.
Кушаю творог маленькими порциями (если совсем не есть, тошнит ещё сильнее) а творог тоже кисленький и нормально заходит...
И стараюсь держаться подальше от любых запахов, иначе катастрофико!!!😱😭