Девчули, запор после родов 😰порекомендуйте что-нибудь, пожалуйста🤔
@tatiana_ptaha, ну мучного я точно ниче не ем, а из сладкого только сгущёнка
Все средства хороши, но самое главное: наладить питание так, чтобы не было в рационе ничего, провоцирующего такие проблемы. Точно ничего сладкого и мучного. ☺️
Я незнаю как после родов но сейчас мне оч помогает стольвая ложка масла на тощак. И через пол часа 2стакана теплой воды. Через час свобода
Свечи с глицерином. Одну вставьте походите с ней минут 20 и следом вторую,как по маслу выйдит все. Девочки в роддоме мне так посоветовали они тоже так делали