Мамочки Купчино! Вы давно собираетесь заняться спортом, но "всё как-то никак"? То ребенка оставить не с кем, то финансы не позволяют купить дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб?
⚡Рады сообщить вам, что есть возможность заниматься фитнесом в декрете! К нам можно приходить с детьми!⚡
💪ТРЕНИРОВКА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- разминку в стиле "аэробика + степ",
- силовую нагрузку для мамы,
- растяжку.
👶Возраст ребенка - любой.
⏰Длительность тренировки - 50 минут.
💶Стоимость разового занятия - ВСЕГО 300 рублей.
При покупке абонемента 1 тренировка обойдется в 250 рублей.
Пн, ср 12:30 (или 12:00, по договоренности)
Пр. Славы, 55
Пн, чт 10:30
Купчинская, 32
Занятия проходят в небольшой группе, поэтому запись на занятие ОБЯЗАТЕЛЬНА!
✏ Для записи и по всем вопроса можно писать в комменты и в личку.
Наша группа ВК ссылка
@ms_kat вечером в 23 примерно ложится. Вот сейчас еще не спит.
Но он и просыпается в 10, если я не бужу.
@mumofson, и вечером все ровно не уложить🙄 блин и мало так спит, всего час
@mumofson, во сколько ж вы вечером ложитесь? у меня просто ребенок ложится в 12:30-13:00 и встаетв15:00 иногда позже
@ms_kat
У кого как)
малыши (до года) в 10:30 еще не спят.
Моему 2 года, так у него дневной сон с 15 - 16 примерно.
я думала что в это время у многих спят дети, ну или ложатся на дневной сон🤷🏻♀️
@serafimatatyana
Пн, ср 12:30 (или 12:00, по договоренности)
Пр. Славы, 55
Пн, чт 10:30
Купчинская, 32
@mumofson, Мой в 9 встает, если не будить может и до 11 проспать. эх дети как вас понять🤷🏻♀️