Девочки , как приводите себя в форму после родов ? Упражнения , диеты , правильное питание ? Я после дочки похудела…

@mama_vik2016, и я не верю в эти порошки !!я за традиционные методы похудения 😊

@sunburnnn, короче каждому своё ,я хотела это попробовать попробовала ,является себя лично убедилась )))

@mama_vik2016, так за счёт чего я снизила калораж?) за счёт коктейлей) в этом то и суть)

И в то же время не голодала, вообще прекрасно все прошло)

@sunburnnn, мне кажется по большей степени похудело вы не благодаря нл а благодаря тому что стали меньше есть вот и все ,

@mama_vik2016, значит что-то не так делали) я без спорта похудела ) и вес не возвращается )

@sunburnnn, ой я сидела на Энерджи и за свои слова отвечала !!!!!!просто так принимая эти порошки хрен вы похудеете ,максимум замена приёма пищи и то на любителя !Так же принимала метаболик и драйн эффект ,собственно не знаю как другие но я разочаровалась

@mama_vik2016, почему на Энерджи не похудеешь?) я за 1,5 месяца скинула 7кг) и ещё 3 ушло в течение 3 месяцев )

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

@mama_vik2016, да мне скинуть то надо 3-4 кг лишних , но их труднее всего скинуть!!!чем меньше вес тем труднее его скинуть 😬и животик проблема , его труднее всего убрать

Лично я на ПП +1разрузочный день (на яблоках )-20 кг...это хороший результат с учетом всех стрессов которых перенес мой организм

Попробуйте ПП, спорт по возможности. Вообще, чаты по похудению - крутая вещь👍🏽

Нефига на энерджи не похудеешь ,придерживайтесь в питании и по возможности спорт ,в моем случае спорт это прогулки с ребёнком ,ну какой ни какой ,не обжираться)))я успеваю поесть только 2 раза и это в первой половине дня и все

И кстати активно вес начал уходить ближе к году дочки ))

Попробуйте Energy Diet, вкусно, полезно и худеется просто =)