Девочки , как приводите себя в форму после родов ? Упражнения , диеты , правильное питание ? Я после дочки похудела быстрее, сейчас не могу взять себя в руки 😬😬😬знаю как надо похудеть, но хочется найти метод попроще 😂

@mama_vik2016, и я не верю в эти порошки !!я за традиционные методы похудения 😊
@sunburnnn, короче каждому своё ,я хотела это попробовать попробовала ,является себя лично убедилась )))
@mama_vik2016, так за счёт чего я снизила калораж?) за счёт коктейлей) в этом то и суть)
И в то же время не голодала, вообще прекрасно все прошло)
@sunburnnn, мне кажется по большей степени похудело вы не благодаря нл а благодаря тому что стали меньше есть вот и все ,
@mama_vik2016, значит что-то не так делали) я без спорта похудела ) и вес не возвращается )
@sunburnnn, ой я сидела на Энерджи и за свои слова отвечала !!!!!!просто так принимая эти порошки хрен вы похудеете ,максимум замена приёма пищи и то на любителя !Так же принимала метаболик и драйн эффект ,собственно не знаю как другие но я разочаровалась
@mama_vik2016, почему на Энерджи не похудеешь?) я за 1,5 месяца скинула 7кг) и ещё 3 ушло в течение 3 месяцев )
@mama_vik2016, да мне скинуть то надо 3-4 кг лишних , но их труднее всего скинуть!!!чем меньше вес тем труднее его скинуть 😬и животик проблема , его труднее всего убрать
Лично я на ПП +1разрузочный день (на яблоках )-20 кг...это хороший результат с учетом всех стрессов которых перенес мой организм
Попробуйте ПП, спорт по возможности. Вообще, чаты по похудению - крутая вещь👍🏽
Нефига на энерджи не похудеешь ,придерживайтесь в питании и по возможности спорт ,в моем случае спорт это прогулки с ребёнком ,ну какой ни какой ,не обжираться)))я успеваю поесть только 2 раза и это в первой половине дня и все
И кстати активно вес начал уходить ближе к году дочки ))
Попробуйте Energy Diet, вкусно, полезно и худеется просто =)
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Вот же в наше время дилемма, машина!!!
Девочки, какой у вас автомобиль? Довольны ли? Надо поменять, но что-то достойного мало в наш бюджет😬






Я так и вижу , как тёти лет 50-60 соображают что бы такое эдакое пошить для девочек в школу. Товарищи , это пздц. Я конечно выберу среди шлака современные вещи , но вообще конечно 😯😬
Это я подряд заскринила по запросу "блуза для девочки школьная".

Первый диктант 😬Что делать? Дочь в первом классе. Я не могу понять, то ли мне её к репетитору пора водить или на каллиграфию. Дома прописи пишем, читаем. Все это с боем. Я и передавить боюсь, и попустить.