Всем приветик, доброе утро кто только что проснулся!!! Девочки очередной вопрос..... У меня тянет паховые мышцы, при этом малыш активно начинает шевелиться. Я первородка и мне кажется, что это ложные роды!? Так ли это... Или мышцы может тянуть по другой причине. У нас срок 36 недель) и 2 дня!
Комментарии
@a_i_mamochka, я тоже хожу настраиваюсь на правильное дыхание и т п. Но когда боли все забывается 🧟♀️🧟♀️🧟♀️🧟♀️🧟♀️
Ну знаете девочки.... Для меня это было неожиданно... При болях захватывает дыхание... И трудно дышать, да если честно у меня и не получалось дышать так как по теории нужно... Ай ай ой ой. Аааааа, все что я смогла донести до супруга. Потом когда отпустило мы посмеялись и я говорю "кажется я рожаю")))) и продолжили смотреть тв. Но в голове осталось.... Что нифига это не легко будет)))
@amina.balguzhina да да да. Мышцы прям выворачивает, и малышь еще упирается во все что можно... Видимо тоже с чемоданчиком на выход торопиться)))
Считайте, если боль повторяется, то ложные, если нарастающая то это начало 😁
Если острых болей нет, то это организм готовится... настоящие Схватки ни с чем не спутать😉кровянистые с прожилками выделения-это пробка, но ни должно быть никакой алой свежей крови.
Мышцы тянуло когда я лежала смотрела тв вчера и сегодня утром это повторилось. На днях были небольшие выделения кровенистые... Думаю что скоро малыш запроситься на свет!
Плавание с 4 лет: как формируется скелет у ребенка и развиваются мышцы?
Ребенок занимается плаваньем с 4х лет , смотрите как формируется скелет ! Я в восторге от фигуры конечно. И это не мышцы , они пока особо не наростают в силу возраста. Лет через 5 еще мышечная масса в нужных местах появится , вообще 🔥будет .
Как приучить ребенка к спорту с 6 лет? Личный опыт мамы
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли….
Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца.
Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Девочки снова поднимаю тему опущения матки.
Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства)
1)Это уколы с гиалуроновой кислотой
2)Упражнения Кегеля
3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете)
4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы
Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают.
Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у к...
После КС не сходятся мышцы живота. Это нормально? Рано ещё? Или куда бежать???
@akh.19 да не то слово...если что то и вспоминается, это надо еще умудриться сделать! Да и почувствовать какую то помощь от дыхания... Расслабление или уменьшение боли...