Как бороться с чертовой бессонницей?
Никогда не страдала, а тут в последний месяц прям напасть какая-то... Вроде и хочу спать, глаза "щиплет", но лежу до 2 ночи стабильно и не могу уснуть...Овец считала, мысли выгоняла, и даже мой любимый метод "слушать свое дыхание" нихрена не помогает. Что это? Очередной бзик? Гормоны? Запоздалая послеродовая реакция?