Девочки, всем привет! Я решила походить на курсы подготовки для беременных. Обычно они здесь проводятся при некоторых больницах. В некоторых больницах курс делится на блоки (примерно 4-5 занятий, по одному раз в неделю) или по типу семинаров. Также хотела бы пойти на курсы пилатеса для беременных, но пока в Европе/Стамбул, ничего не нашла. Сегодня уже была на занятии в больнице Бахчелиевлер, собираюсь в следующую среду на второе занятие. Если кто-то хочет составить компанию, пишите ;)
P.S. Живу в районе Бахчелиевлер/Стамбул, поэтому курсы в основном планииую посещать здесь, но также хочу съездить на пару семинаров и в других районах Европа/Стамбул.
Комментарии
@ol.anka да, есть но в больницах обычно один-два раза в месяц в дополнение к основному курсу, а я бы хотела каждую неделю ходить, а лучше даже раза два в неделю
@iryna_gulay к сожалению, в тех спорт комлексах, которые рядом, есть только простой пилатес, буду искать дальше
Ebru Şallı вот в ютубе ее посмотрите она пилатес для беременных ведет.. как и многое другое
Узнайте о пилатес для беременных в больницах. В гос больнице в Анкаре есть такие курсы
Они есть почти во многих спорткомплексах поспрашивайте в интернете забейте
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
История борьбы с раком: 21 химия, тошнота и надежда для сына
Доброе утро, если так можно назвать. Хочу снова приоткрыть занавес, что я делаю настолько редко, чтобы просто так вас не расстраивать такими постами.
Последние 2 химии я перенесла просто ужасно, противно, невыносимо тошнотворно. В этот раз вернулась к таблеткам Эменд (за 7т за один курс химии), хотя бы не рвало, но тошнит постоянно, как вешают эту помпу. Даже по дому разбросала пакеты, на всякий случай.
И сейчас тошнит. И всегда тошнит, болит все тело так, что мне буквально приходится тратит...
Почему я не чувствую себя виноватой перед гостями?
Почему я не чувствую себя сукой?
Ситуация: мужу звонят родственники, говорят, что их родственницу (жену дяди мужа - он с ним был очень близок, когда был маленький) кладут в больницу с давлением 217. Вместе с ней приедет ее мама, и возможно, будет жить у нас, пока жена дяди в больнице (они из района)
А у меня, простите за откровение, вышел геморрой, из-за которого мне жутко больно просто ходить, не то чтобы что-то ещё делать (перед людьми все таки нужно что-то приготовить, убраться), ну и 33 нед...
Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...
Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня я хочу познакомить вас с Юлей — мамой двух замечательных детей. Юля сделала то, на что лично я с трудом бы решилась — родила второго ребёнка сама после предыдущего кесарева сечения. Мы поговорили о ее страхах и впечатлениях после таких разных родов, о детях и давней семейной традиции.
Lu: Твои первые роды прошли путём КС. Это по желанию или по показаниям?
@steff : О том, что роды на 90% будут ПКС, я узнала на 30-й неделе, когда сходила на УЗИ. Врач увидел...
@marishach спасибо, узнаю