#МИНУТКАЗАНУДСТВА #ГРАФИКСНА #3.5МЕСЯЦА Во сколько ваши детки примерно нашего возраста (3.5 месяца) уходят на ночной сон…

Я недавно тоже опрос на эту тему у себя на страничке проводила) Можете почитать)

У вас слишком много дневных мелких снов. В нашем возрасте должно быть 3 дневных сна и отбой не позже 20-00. Это я такая умная после семинара по детскому сну на котором в воскресенье была. Там рассказывали что дневной сон до 40 минут даже сном не считается. Это дети просыпаются при переходе от одной фазы сна в другую. И я заметила что если прймать этот момент и приспать дальше, то она спит еще час. С отбоями до 20-00 у нас пока не получается🙈 Да и откровенно говоря это рановато для нас.

Но я стала укладывать раньше. До этого отбой у нас получался в 23-24, сейчас стараюсь в 21 приучить.

Стремимся мы к такому графику:

8-00 подъем

10-00 сон

12-00 подъем

14-00 сон и прогулка

16-00 подъем

18-00 сон

19-00 подьем

20-00 купание

21-00 отбой

То что до 16-00 у нас вроде более менее получается, а дальше полный бардак пока)

@annasia, Вообще не висит, сися только еда)

@yummy-mommy оки!

@readyformiracle, омайгад, я такой тюлень ленивый по утрам, но надо как-то потихоньку перестраиваться)

@safijelil, Запиши, мне интересно)

@mila-akykok, 🔥🔥🔥 Молодцы)

У нас две недели назад был точно такой график.Нам тоже 3 мес и 1 нед.

Так как с приходом мороза перестал спать на улице,мы перебазировались на балкон.И спали с 14 до 18.Когда

Просыпался покормила и опять спать.потом сон ближе к 20.00-15 мин.В 21.45 купание в круге и а 22.30 кушать и спать.правда надо подкачивать еще мин 20 или лежать рядом.В итоге мы ближе к 23.30 спим.

Я все собираюсь записать 😂

Вы только учтите что укладывать то ребенка в 20-21 можно приучится, но он тогда будет и вставать самое позднее в 8 утра...)) Тогда и вам придется перестроится на жайворонка))

@yummy-mommy я думаю, пройдет все отлично 😉

@myboxxer, зайчики, ну вам месяц...) Совсем скоро будет вырисовываться какой-то режим 💪🏻

А у меня бардак а не режим... ночью как попало спит. То до2 х не спала потом просыпалась в 4-5 потом 7-8. А 5 ночей вподряд до 5 утра не спала. Сегодня уже проводила эксперимент позже купать в 23 покупала поели в 00:00 отбой и в 00:35 уже проснулась...

@annasia, Вообще не висит, сися только еда)

@podlina21, Посмотрим как у нас будет) Я пока не брала курс, а записалась на один массаж, "присмотреться" и мне очень нравится, что массаж в клинике, типа ответственность и всё такое)

@yummy-mommy, у меня то в принципе и сейчас нормально не засыпает до часу ночи. Я хоть и кладу в 21 под грудь и укачиваю, но это все не особо помогает. Как я понимаю у вас уже не висит ребёнок круглые сутки на груди. Это уже хорошо.

@yummy-mommy а, поняла, просто наша массажист, говорит, что нельзя 2 часа на улицу после массажа + наша Поля в конце уже ныть начинает, мы делаем час, то я бегом кормлю и спать, чтоб не упустить сладкий момент сна))))

А раньше, пару недель назад все процедуры перед сном были такие же, но только первый раз просыпался в 3-3:30👌🏻👍🏼👍🏼👍🏼 А сейчас чего то раньше начал) как Часы 2:00👌🏻

Первый раз ночью в 2 часа. Потом в 4:30 примерно и далее по разному в промежутке с 6:30 до 7:30

@annasia, и к меня так тоже было 🤣 как я вас понимаю)

@gucu-julja, а просыпаетесь во сколько?)

@markhol, Сися и сон это вы хорошо подметили)

@podlina21, Мы в Добробут на массаж завтра идём, посмотрю что там, а живём напротив)

А у меня ребёнок спит только с сисей во рту. Тоже пытаюсь какой-то режим сделать но пока плохо выходит. Даже когда уже видно что заснула доця, пытаюсь пойти позаниматься делами, приготовить что-то она чувствует что я ушла и сразу просыпается. Ночью то и делаю что перекладываю с одной сиси на другую 😂 Надеюсь что сможет спать без меня через какое-то время...

Нам тоже три с половиной.

Днём спит по 40 мин. На улице по 3-4 часа.

вечером привыкли что в 8 купание с нырянием потом чуть гуляем, сохнем, под сисю и спать. Это в 9-9:30 отбой уже))

На ніч в 20-00, переважно.

Ніяких ритуалів в такому віці мабуть не може бути... циця і сон👍🏻👍🏻

@yummy-mommy по идеи должен, я тоже не верила, что получится, но, в конце массажа эти глазки такие уставшие) а вы на дом пригласили или нужно ездить?

@podlina21, Ахахахах а мы завтра на массаж первый раз) интересно, он тоже вырубится🤔

@nuta_k, та я это все понимаю) в садик ещё не скоро и меня это радует)

@yummy-mommy вот, и я перестала париться поэтому поводу, я просто не знаю как перестроить, это наверное нужно все время качать, качать) когда то же поменяется график?)) Мы например, и днём не особо спим, это сейчас заканчиваем курс массажа и благодаря ему ребенок в обед вырубается на 2 часа. Я уже смеялась, что нужно массажиста приглашать перед сном к нам)

@yummy-mommy, а как вы в садик и школу ходить будете?:))

Я согласна с вами, что должно быть без жертв, но известный факт, что нервная система даже у взрослых отдыхает только в период с 22-00 до 1-00, кажется так.. и в это время надо спать. Так это у взрослых! А у деток наверное еще важнее это все.

Но мне этот график подходит еще и потому, что я утром встаю и завтракаю с мужем, а то мы и так мало времени проводим вместе.

А вечером если приучу малую засыпать в 21, то еще часа 2 можно опять же качественно с мужем провести) сериальчик посмотреть, да и просто расслабиться)

@yummy-mommy, мне главное , что бы ночью спал :))

Ребёнок спит , столько сколько ему нужно ! Моего даже не укачаешь если проснулся )

@viktoriiawestphal, спасибо за ответ) то пишут, что 40 минут это даже не сон, то сон, ааааа, я запуталась)

@yummy-mommy, дневной только 2 часа спим все вместе , грудь рядом просто )))

@yummy-mommy, ой , я даже как-то не засекала )

Ну не больше 40 минут

@irchik23.08, Ахахахах да, шанс есть)

@viktoriiawestphal, а по скрлько минут/часов спит днём? )

@yummy-mommy у вас есть шанс уложить пораньше 😂😂😂 А день действительно странный плохо спит и капризничает постоянно 😩

@yummy-mommy боже у меня вообще нет режима🙈спит когда хочет,я и не понимаю когда сон короткий будет))))

В 21:00 купаем , 21:30 ест и в 22:00 сон ! Спит до 9-10 утра .... 1-2-3 раза просит есть ночью

@irchik23.08, о, и у нас сегодня странный день, мы днём только 1 раз 30 минут спали😱

Нам почти 2 мeсяца. И днeм почти нe спит, только на прогулкe 2 часа спит, и можeт eщe послe прогулки дома в коляскe час-два спать. А сeгодня нe гуляли, так у нас за вeсь дeнь было 2 сна по 30-40 минут и все остальное время игралась или висела на груди с полуоткрытыми глазами. Купаемся до 21:00, засыпает в 22-23:00, встает в 2-3:00, потом с 3 до 6 спит. Я не верю, что малая будет когда-то спать всю ночь😞

@yummy-mommy 😂😂😂, а сегодня какой то капец... Все дневные сны по пол часа, сейчас спит уже второй час😏

@podlina21, вот я думаю, он сам позже перестроиться!?! Может и не мучать ребёнка? Или, наоборот, приложить все силы и укладывать с 20.00))) просто и свои нервы хочется поберечь, одно дело если я буду качать его 3 часа и только злиться, что он не спит или же просто это время проводить с пользой для себя и сына...даже не знаю)

@irchik23.08, та я тоже как стрекоза на фитболе прыгаю🤣

@ddadecko, гуляем после обеда ))) и вечером)

@nuta_k, не, я в жизни в 8 утра никогда не вставала))) это не для меня, я за "приятное" родительство))) если он у меня 3-4 раза не поспит, то истерит, а так счастливый и улыбчивый ребёнок, просто тусит долго) наверное, стоит мне просыпаться с ним в 10-11 дня, хотя бы) мы жёсткие совы всем семейством

@kittykitt, Вау))))) супер, за купание/ныряние вы, наверное, так устаёте, что вырубаетесь )

@lolala611, на ГВ мы) мы же чуть постарше, у вас скоро всё поменяется !

@kkkaline, красотки вы))))🔥

У нас аналогично с 1 до 2х укладываемся, и ее можно положить раньше, НО, она просыпается и все равно, тусит до часу. Раньше на ночное кормление не просыпалась, сейчас под утро крутится - кушает и спим до 9.30-10.00 Нам норм, а папе нашему на работу рано))) ну, а вообще, не знаю, что делать, так как, в душ получается идёшь после того как она уснет, и сам ложишься поздно

Никого не слушайте, режим сам перестроится под вас и вашего сына. Просто дайте ему немного времени.

А если хотите, чтоб раньше засыпал, то купайте пораньше и сразу под сисю . Хотя бы в 12 пробуйте, а потом по 15 минут отнимайте и все получится))

Мы сейчас максимум в 22.00 засыпаем. Последний дневной сон с 19.00 до 20.00 в 20.30 купаемся, в 21.00 кушаем и засыпаем. Но мы без качания не уснём😖

А когда на ул гулять?в 12часов?🙈@yummy-mommy

И ночью она ест каждые 2 часа впрочем как и днем:(

Я недавно тоже опрос на эту тему у себя на страничке проводила) Можете почитать)

У вас слишком много дневных мелких снов. В нашем возрасте должно быть 3 дневных сна и отбой не позже 20-00. Это я такая умная после семинара по детскому сну на котором в воскресенье была. Там рассказывали что дневной сон до 40 минут даже сном не считается. Это дети просыпаются при переходе от одной фазы сна в другую. И я заметила что если прймать этот момент и приспать дальше, то она спит еще час. С отбоями до 20-00 у нас пока не получается🙈 Да и откровенно говоря это рановато для нас.

Но я стала укладывать раньше. До этого отбой у нас получался в 23-24, сейчас стараюсь в 21 приучить.

Стремимся мы к такому графику:

8-00 подъем

10-00 сон

12-00 подъем

14-00 сон и прогулка

16-00 подъем

18-00 сон

19-00 подьем

20-00 купание

21-00 отбой

То что до 16-00 у нас вроде более менее получается, а дальше полный бардак пока)

@kravmaria, ого, вы много спали) мы часов 15 спим, читала, что 3 и 4 месячные по 15 где-то и спят в идеале) короче, просто хочу "научиться" раньше укладывать )))

Мы в 22:00 уходим . Раньше тоже в час ночи ложилась , но я перестраивала ее. Ритуал всегда один , между промежуточным сном и ночным всегда 3 часа гуляем , потом массаж 25 минут , купание с ныряниями 20 минут и спать

Классно вам,моя вообще стала мало спать днем и ночью просыпается(А вы на грудном или искуственном кормлении??

После купания укачиваю минут 30-40 и спим💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 в 22:30-23:30 обычно засыпаем

@helgalinnik, вот это вы умнички))))

У нас месяцев до 3 тоже раньше 1:00 не засыпал. Купали в 23:00, кушали и тд. А потом как-то резко сам начал сокращать это время. Перестал до 23:00 выдерживать, стала купать раньше и стал моментально засыпать после кормления. К 4 месяцам стали укладываться в 22:00! Вот сам как-то скорректировал

@yummy-mommy, значит где то была допущена ошибка,у нас в Вашем возрасте был сон такой:утром просыпались в 8-9,потом к 10.30 ложились спать на час-полтора,потом в 13:00-14:00 на 2,5-3 часа и в 18:30 на 40-50 минут и в 21:00 мы ложились спать,ночью с 3 месяцев не просыпались на кормление

@mari1976, 💪🏻💪🏻💪🏻

@kravmaria, Сейчас ситуация такая, что без 3-4 дневных снов на ночной не уходит🤔 Надо поиграться и правда со временем сна дневного попробовать! и плюс, режим тооооолько начинает устаканиваться, раньше он засыпал наААмного раньше

@yummy-mommy ,до двух часов она у себя,потом беру к себе

@mari1976, 🔥🔥🔥 Класс) а спите вместе?

Сократите или попытайтесь увеличить какой то из дневных снов,уберите сны по 10-20 минут,попытайтесь ложить спать в 7 часов вечера и давать спать час.и к 9.30 покупайте малыша,включите ночник,покормите и положите рядом и пусть уснёт,или может Вы его укачиваете

Надо чтоб просыпался раньше и соответственно раньше и уснёт, мой последнее время просыпался в 10.30-11 и то он начинался просыпаться и я его сон продлевала грудью, сегодня взяла всю свою волю в кулак и в 8.40 утра когда стал просыпаться просто дала проснуться, посмотрим как уложимся сегодня🤔 тусить с родителями до 1 ночи конечно круто но и родителям хотелось бы уединиться так сказать 😅

В 8.30 выключаю свет и мы лежим под мерцание телевизора кормимся,обнимаемся.Минут 40-50 и засыпает

@victoria_v93, Он просыпается на кормления, ну как просыпается, начинает вошкаться при этом "спит", глаза не открывает, я его быстро кормлю и он дальше спит)

@any_a, Ну вот такой у меня ребёнок) график у нас сбит немного, если будить его в 9-10 утра, то просто он днём спит больше, как сурок) Мы и сами поздно спать ложимся, но хочется, чтобы он раньше засыпал и оставалось время для мамочки и папочки 😈

А ночной сон это он не просыпается у вас? 😳

Уходила ближе к 7 наверно.спала до 6. Качала и сейчас качаю

Мне тоже интересно!)))