@lyalki @burunduk11 идемте ко мне стройнеть. Без диет, БАДов и прочей ерунды. Результат гарантирую.
Однозначно спорт)скачайте упражнения,которые можно делать дома,если нет возможности ходить в зал.Если будете регулярно выполнять и правильно,эффект на лицо👍🏼
Девочки, ну о чем речь? Диета магги построена на перекосе макро нутриентов, а третья неделя-вообще монодни. Похудеть то похудеете, но вот за счет чего и какую цену придется заплатить в дальнейшем...автор поста, можете написать в личку свою ситуацию. Посмотрим, что можно сделать.
Energy Diet
👍👍оч круто помогает