Mom.life
Ирина Овчинникова
mr.medved228
Ирина Овчинникова·Мама дочки (7 лет)
Девочки что кушаете при гв? Ответы "все по не много " мне не интересны
Что точно можно ?
05.12.2017

Лучший комментарий

Комментарии

designer_kate
Катерина·Мама троих детей
Все можно в рамках ПП, если у вас нет предрасположенности к аллергиям! Нет нигде такого понятия - диета кормящей, только в нашей стране! Это пережитки советских времён и нет доказательств что питание меняет состав молока. Ешьте все что хочется (ещё раз в рамках здорового питания), основное правило, что питание должно быть разнообразным, а мама довольна)
06.12.2017 Нравится Ответить
olya671
Olya·Мама дочки (8 лет)
Я ела всё отварное , мясо варила кубиками кидала туда лучок с морковкой и ела , котлетки также в сковороду добавляла воды и тушила без масла соответственно , вареники с картошкой спасали, пельмени самодельные, гречка, макароны, отварная голень индейки, тушеное мясо с картофелем, супы( куриный, обожала с фрикадельками , морковь и лук не пассировала, а так кидала)Сосиски не копченые, докторская колбаса и сыр .Фрукты начала только с 1.5 месяцев, банан кстати нельзя, от него животик болит у малыша и пучит. Максимум печёное зеленое яблоко, печенье юбилейное и конфетку в день ( может в два, три дня)коровку позволяла.
05.12.2017 Нравится Ответить
tirmandarin
Даша·Мама сына (7 лет)
Индейка, гречка, рис, кукурузная каша, морковка, кабачок, лук, цветная капуста, картошка, зелёный болгарский перец, яблоки - все в термической обработке. Соль, сахар. Оливковое масло. Чай некрепкий. Это все. На молочку, сыр, масло, говядину, все мучное, овсянку у нас аллергия (глютен и коровий белок) А более аллергенный продукты даже пробовать не стала
05.12.2017 Нравится Ответить
v283313
xzan·Мама сына (7 лет)
Огурцы, капуста, чёрный хлеб запретили есть
05.12.2017 Нравится Ответить
v283313
xzan·Мама сына (7 лет)
Ем бульоны из индейки, курицы, говядины; картошку, макароны, гречку; брокколи, цветная капуста, кабачок; яблоки зеленые, бананы; сыр твёрдый, масло сливочное (это немного); чай (забеленный молоком и специальные для лактации) с чаем зефир белый и печенье юбилейное
05.12.2017 Нравится Ответить
tatusyam
Татьяна ·Мама сына (7 лет)
Из мяса-курица, кролик, индейка. Фрукты-яблоки зеленые , бананы. Овощи- кабачки, картошка. Крупы все , кроме манки. ( рис вымачиваю) Кисломолочные продукты, сыр не жирный, немного сливочного масла. Лаваш. Баранки простые и 2-3 пастилы в день.
05.12.2017 Нравится Ответить
mrs_vasilyeva_zarina
Mrs_Vasilyeva_Zarina·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Первые несколько месяцев ела супы на втором бульоне,как правило из фрикаделек(куриных,говяжьих) с рисом,картошкой,морковкой и луком(луковицу вынимала вареную и выкидывала).
Тушеное мясо с картошкой и овощами(кабачки,морковь).
Котлетки обычные,картофельное пюре,рис,гречку,макароны.
Огурцы,яблоки,груши,бананы,с чаем белевскую пастилу и пару печенек Юбилейное.
Потом начала вводить потихоньку обычные продукты.
Чая много пила,но не крепкого.
05.12.2017 Нравится Ответить
terpsihora_t
Алла·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Рис, кукурузу, кабачки, брокколи еще...
05.12.2017 Нравится Ответить
terpsihora_t
Алла·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Начните с индейки, гречи 🙄 картошка еще, яблоки печеные и бананы. Кушайте так, если очень переживаете. А далее вводите оставшиеся продукты. Продукт в 3 дня вроде...
05.12.2017 Нравится Ответить
windig
Ирина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Мясо-кролик, индейка, телятина. Овощи- брокколи, цв. капуста, картошка. Макароны, пшенку, гречку. Печёные яблоки. Ряженку. А дальше расширять рацион понемного.
05.12.2017 Нравится Ответить
Читайте также