Здравствуйте. Девочки , во сколько у вас ребенок просыпается и ложится вечером? У нас просыпается около 11 дня и ложится в 1 во втором ночи. Как сделать график чтобы ложился раньше.
Комментарии
@katyashepeleva199114, раньше предерживалась 4 часовому перерыву, это было удобно, когда ребёнок вставал в 6 утра, как раз последнее кормление приходило на 22:00. Но потом ребёнок медленно начал вставать в 10 часов, и последнее кормление получалось в 2:00. В итоге режим такой: 10:00 смесь/каша -240, 13:30 овощи с мясом -220, в 16:00 - творог с фруктами 100, 18:30 - каша засыпайка - 200, 22:00 смесь - 210. (Все варьируется +/- 30 минут.
Сна у нас осталось 2. Утренний 1,5 часа и дневной 2,5 часа.
Ложимся в 22:00 и встаём в 10:00. Но к такому режиму пришла сама. Точнее я помогала, но не будила специально и не укладывала. А просто подстраивала питание под сон.
@elena_pavl не пробовали. Жалко будить так (
@elena_pavl пробовала. Она вечером ни какая спать хочет. Ложится и встает потом через час
Продолжайте. Тут только ваше упорство поможет. Сколько снов днём у вас ?
@katyashepeleva199114, тут не везение, а установка режима. Вы тоже режим введите, тогда легче будет
@mamafrosika мы так и делаем. Но все равно встает
Не давайте разгуляться. Не включайте свет. Не разговаривайте. не шумите.
Проснуться может не позже 10:30, спать в первом часу, вчера до полвторого гуляла.
100 раз пробовала рано будить и рано укладывать, нифига, в 9 уснет и через 40 минут бодра и весела
@mamafrosika в это время она ложится спать ,но потом просыпается
Во сколько у вас дневные сны? Что с графиком? Надо смещать последний дневной сон и тогда съедет и ночной. У нас пока два сна и встаём 7-8, 11-12 первый сон, 15-16 второй сон и 20-21 в ночь, но пытается перейти на один сон и тогда планирую в 20 укладывать, сны дневные по разному по продолжительности: если дома, то 1,5 часа, если коляска, то 40 мин(((