Как определить, что скоро новый год?) по заполняемости спортивных залов. Вчера на тренировке было…
Как определить, что скоро новый год?) по заполняемости спортивных залов. Вчера на тренировке было человек 40! Включая новеньких с десяток. Все срочно решили похудеть! Или хотя бы освободить место для явств) это к слову о мотивации. Очень хочется красивую фигуру. Сейчас 3-4 фитнеса в неделю, бассейн, хочу добавить лыжи) диетами не балуюсь. А вы ждете нг?)
Светлана ·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Крутой режим))
Алена·
Мама дочки (1 год)
Ночью сегодня подумалось мне, а не пора ли в тренажерку😂 боюсь теперь, что тренажеров на всех не хватит😂
Оксана·
Мама сына (1 год)
@svetlaya_st это главное начать)
Оксана·
Мама сына (1 год)
@halyona в январе будут пустые залы) одни мотивированные))
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
😂😂😂 тооочно)))
Alek-Sa·
Мама дочки-младенца
В прошлом году приятель поспорил, что за месяц скинет 11 кг. Каждый день ходил на массаж, фитнес, пил кефирчик. Скинул!!! Но после НГ стимул пропал и его опять разнесло.
Оксана·
Мама сына (1 год)
@alek-sa-vip поэтому м нужно всегда быть в тонусе. Я до б. занималась, потом до родов до 38 недели. И сейчас гораздо легче, хотя бы тело помнит и мышцы возвращаются.