День 34

Питание: завтрак - овсяноблин с бананом и шоколадом, перекус -хурма, обед - суп пюре из брокколи и индейки, хлебец, полдник - творог с сухофруктами, ужин овощной салат и индейка с помидорами и сыром

Спорт: попробовала табату пару кругов на все тело, не плохо, если добавить разные упражнения и кол-во кругов

Уход: массаж с а/ц маслом