Результат моей подопечной !😱😱😱за 2 месяца питания !
Для меня лучшая награда ,такие успехи моих девочек😍
Ты умница ,так держать 💐
Комментарии
@nagovichka, группа только после новогодних праздников , сейчас только на индивидуальное ведение
@ksu_66, пожалуй у меня тоже "дурацкое однообразное питание " так как продукты основные одни и те же , я даю волю вашей фантазии только , конкретные рецепты не пишу. Но на всяких запеканках с сыром или со сливками вы не похудеете никогда , а если и похудеете то качество тела будет желать лучшего. Поэтому я тоже за основные базовые продукты , которые доступны всем
@filatova.sumara а питание примерно какое? Разнообразное? Или там курица, греча да овсянка по утрам. Я спрашиваю, т.к. знакомая заплатила, а ей прислали дурацкое однообразное питание
@nagovichka, тем что в группе вас будет 10-15 человек , все обсуждения и вопросы только в рамках группы , а индивидуально это все только лично с вами . Других явных отличий нет
@filatova.sumara я имею в виду чем отличается инливидуальное от группового?
@nagovichka, @malaxet, @andrusha, @ksu_66, @nagovichka, @dianabulatova8338, @irinka.kz, в январе следующая группа только будет , так что сейчас только на индивидуальное.
Пишу питание на 4 недели (расписываю на каждый день ) все 4 недели с вами на связи =1000₽
@irinka.kz, в январе следующая группа только будет , так что сейчас только на индивидуальное
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
@irinka.kz, Здравствуйте❄️
С 8 го числа начинается новый набор группы на похудение ( фото подопечных можно посмотреть у меня в записях )
Длительность 4 недели ;
Пишу: время приема пищи ,продукты и граммы на каждый день ;
Все 4 недели мы все будем на связи в чете в ватс ап,я отвечаю на все вопросы и просто общение друг с другом, поддержка и тд;
Так же входит домашняя тренировка;
Стоимость 500₽;
Если вы хотите попасть в Группу то напишите свой номер телефона, я сразу добавлю вас в чат ☃️