Когда вы принимаете решение изменить свою жизнь, сесть на диету, бросить курить, отказаться от сахара "с завтрашнего дня"-далеко не факт, что у вас это получится😕

😁Дело в том, что 95 % своих дел вы делаете на "автопилоте", неосознанно, вообще не задумываясь-по привычке! Привычка-невероятно сильная штука! И если вы идете против привычки-тратится очень много сил и энергии. Чтобы что-то делать по-новому, нужно ооочень сильно постараться-это нужно понимать 🙂

Когда вы встроите какое-то действие на уровне привычки, для вас уже не будет никакой проблемы это сделать , подсознание будет помогать!

😃Хотите , расскажу о стратегиях, помогающих внедрению новых привычек в вашу жизнь? Как внедрить здоровые полезные привычки , помогающие нам стройнеть ?

😜 Если интересно- ставь лайк❤️ и плюс в комментариях! если наберем 50 +, очень подробно расскажу обо всех стратегиях, секретах внедрения, и поработаем над этим)

#follow #followme #follow4follow #followforfollow #followback #followher #followhim #followall #follows #f4f #instatag #teamfollowback #pleasefollow #pleasefollowme #followbackteam #follower #following #followers #followalways #followshoutoutlikecomment #followbackalways #followforlike #followmeplease #followplease #followus #follow4like #follow4followback #instagramanet #followforfollowback