Привет) у меня после родов прошло 8 месяцев! Но при беременности был ооочннь огромный живот( многоводие на последних…
Привет) у меня после родов прошло 8 месяцев! Но при беременности был ооочннь огромный живот( многоводие на последних неделях! А сейчас у меня расхождение мышц живота! Вертикальная впадина посреди живота( кто то сталкивался? Что делать'' врач или фитнес?
Есть 3 стадии диастаза идите к хирургу он вам все расскажет упражнение для прямой мышцы живота это вакуум он хорошо помогает в интернете смотреть и читать ни чего не надо только хирург!!!!
@surovikina1611 я делала эти упражнения и бандаж тугой носила первый месяц (было тоже 3 пальца), мне помогло, но где-то в палец осталось, визуально не видно.
С помощью специальных упражнений можно немного убрать, но это работает, только если диастаз впадиной не больше 3-4х пальцев, если больше, то только операция. Сходите к хирургу, он Вам всё объяснит.
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Суровикина Евгения·Мама сына-младенца
@khatisova спасибо)!
·Ответить