Опытные мамы, подскажите, пожалуйста!
Если у меня месячные не начались через месяц после родов (как у многих), то теперь только после окончания гв? Или могут в любой момент неожиданно прийти?
@anastasia_iii, у меня уже месяцев 7 вес стоит, раньше много ела, сейчас совсем чуть-чуть, но вес все равно на месте😤
@anastasia_iii тут тоже все индивидуально, сейчас ваш организм полностью настроен на кормление малыша и обеспечение его всем необходимым, тем самым и подкожный жир тоже необходим для этого. У всех по разному, кто-то может сразу сбросить набранные кг до добеременный веса и остановится(зато потом набрать) или наоборот. Кто-то как заканчивает кормить приходит в норму. Если вес стоит, это вовсе не означает что у вас что-то не так, просто организм делает как ему нужно, ему виднее)) ещё успеете похудеть, ни чего страшного. Я вот скинула вес до добеременный, но живот так в себя приходить пока не хочет) понимаю что ещё будет время привести себя в форму, но сейчас на это и времени особо нет, а голодать ни в коем случае нельзя, ибо молоко может уйти, т.к. не будет хватать элементов для выработки. Кстати со спортом тоже усердствовать нельзя, т.к. выработка тестостерона ( при занятии спортом вырабатывает мужской гармон), подавляет выработку пролактина( женский гормон) который отвечает за лактацию. Только возможна лёгкая физкультура. Так что знайте, голодать нельзя, сильно спортом увлекаться тоже. Время у вас ещё будет, посвятительных себя малышу. Меньше нервов-болтше молочка и лучше малышу и вам. Удачи!)
@anastasia_iii я на ГВ набрала даже.Ела ,как не в себя,после каждого кормления голод.Месячные ситуацию не изменили.Только упражнениями скинула 20кг после года уже.Осталось 10 и все никак
@anastasia_iii это может быть из-за ГВ. Я с дочкой во время ГВ худела просто так, хотя ела очень много. А с сыном, наоборот, ничего почти не ела, а за 11 месяцев кормления поправилась на 10 кг.
Сбросила только после завершения ГВ.
@anastasia_iii, гв га всех по-разному действует,я кормлю и худею)чтобы я ни ела и в какое время,так с обоими детьми...есть знакомые,пока кормить не перестали,не могли снизить вес
@tiggy, @vikagle, @alena_elen, @julia_05, @leliaalex, @alla_vick, @fks, @ivan_takoy_ivan, @avadonnafa, @lovemortally, @lizzzi, @lisyashik, @dagaeva199, @mamadin4ikk, @eliseevayuliya, спасибо большое за ответ!
Подскажите ещё по одному вопросу, пожалуйста, если знаете.
У меня ощущение, что мой организм сейчас как будто в спячке. Ем, не ем, объедаюсь сладким или делаю разгрузочный день - вес не меняется уже 4 месяца. Есть вероятность, что после начала месячных организм очнётся и начнёт реагировать на мои попытки сбросить вес? У меня гв чистое пока что, если это важно...
Оба раза через 2 месяца начались. Кормила до 9 и до 11 месяцев, до полугода оба раза чистое ГВ было. Это чисто вопрос восстановления организма и готовности к новой беременности. У кого-то дольше, у кого-то быстрее.
У многих через месяц после родов? По-моему наоборот это редкость. Чаще после гв они приходят
Как раз у большинства сразу через месяц месячные не приходят при ГВ. Во время кормления могут прийти, но как правило после 6 месяцев, когда вводится прикорм и сокращается выработка грудного молока. У меня первый раз месячные пришли месяцев в 9, но я до этого срока активно кормила грудью.
Перестала днём кормить, пришли в 8 месяцев, но гв до сих пор не закончили
У меня через 3 мес. пришли, мы тоже до сих пор на гв. Все от вашего организма зависит
После завершения ГВ вес будет уходить ( при правильном питании), а пока да, он будет неизменным . Природа умна, организм сейчас трудится вдвойне , нужны силы , поэтому и аппетит такой зверский