Наш завтрак сегодня несквик и фреш из свеклы, моркови, яблоко))))

Делала из сырой

@lesechka0606, фреш)

@irymarovich а какая именно сырая ( фреш) или вареная?

@lesechka0606, потому что может оказаться не таким уж и полезным.

нужно соблюдать строгие правила, чтобы себе не навредить, их можно найти на просторах интернета.

Я помню мама выпила свежий свекольный сок и ей стало очень плохо, тело как ватное было, ног и рук не чувствовала.

@irymarovich а почему со свеклой аккуратнее?

Я тоже наедаюсь ими, а яичницой (2шт) наедаюсь на 4-5 часов🙄

Кстати да, со свеклой аккуратнее, особенно со свежими соком.

Со свеклой поаккуратнее)

@22220389aaa везёт, мне бывает так хочется подобного, но понимаю, что смысла нет хлопья покупать, т.к все будто не в меня идёт 😀 только деньги тратить 😀

Для меня тоже не айс( я стала мега мясным человеком и вообще этим бы не наелась) а молоко и фреш овощи,фрукты вообще не совместимо

@seattle ну не знаю это наверное индивидуально, я наедаюсь.

Как вы наедаетесь такими штуками? Мне кажется, что могу всю коробку съесть и не наемся ей. 5 минут проходит и снова голодная