Очень мучает бессонница последние дни.... Вроде хочу спать, но не могу заснуть.. Мешаю мужу.. Он на работу встаёт в 4.40 утра.. А я пол ночи в телефоне или смотрю сериал и бегаю в туалет... Когда же это кончится... 😔😿
Комментарии
@mimimiurururu спасибо , мы уже думали, что после рождения купим мужу беруши)
Как я вас понимаю,история та же.Часов до 2-3 уснуть не могу😔И днём старалась не спать,и ложиться раньше,ничего не помогает😭А что бы мужу на работу высыпаться и не мешал телевизор,он спит в берушах)Говорит что очень классная вещь,попробуйте может и вашему поможет)
@irishnica вот у меня не канает рано вставать. Тоже уже недели три мучаюсь. Часов до 2-3 ночи мучаюсь, не могу уснуть. Потом в 6.30 еле встаю, провожаю на работу мужа и больше не ложусь специально, хотя дети ещё спят. В часов 7-8 вечера прям пик, когда я спать хочу, но в это время купание и кормешка, я прям думаю что всё , до кровати не дойду. Как спать ложимся, вырубаюсь минут на 15, а потом просыпаюсь и всё, привет бараны) Сказала вчера терапевту об этом, она мне прописала глицин 3 раза в день под язык и за 30 минут до сна пустырник таблетку. Посмотрим ...
@irishnica ох, да я надеюсь, что мне пару дней осталось 🙏 а так муж понимает, что он крепанется скоро знатно) готовимся морально)
Мужу скажите, это только тренировка))))) Скоро малыш будет, вот там действительно не поспит))). А так рецепт прост- рано вставать и не спать в течение дня. Вечером уснете сладко-сладко, только туалет конечно никто не отменял😀
@da-ria93 да, думаю после родов начнётся самое "веселье". Мне 5 лет назад довелось узнать, кто такие эти "маленькие" люди 🙈 у меня с братом 16 лет разницы и пока я училась в старших классах он был на мне) пока родители работали) если я хотела выйти погулять, то с собой коляску и его) памперсы, кормешка, подъем в 6 утра сидеть с ним, чтобы мама поспала, постоянное качание на руках, у него были ужасные колики, да и в принципе парень с характером, как с роддома принесли он так и не замолкает уже 5 лет 😂🙈 буду очень надеется, что моё чадо будет чуть спокойней )
У меня с сыном так же было,мужу на работу вставать а я только ложусь. Всю ночь в телефоне,телик ,а вот встать что-то делать по дому -лень было. Видимо никак уже до родов не перестроится,хотя надо привыкать .а вообще пока беременная -спите больше. У меня 1,3 года прошло ,ну у меня чувство до сих пор что я не выспалась,дай бог есть возможность днём спать когда и сын. Но скоро родится дочка и уже не посплю с двумя)
Такая же ситуация. Причем днём засыпаю нормально,или утром как всех провожу в школу и на работу. Но ночью не уснуть,то в туалет,то неудобно,то ещё что-то, получается какой-то замкнутый круг...
Я тоже не могу уснуть бывает смотрю фильмы муж ругается он не может спать под телевизор потом он в пол 7 встаёт я просыпаюсь и не сплю (
@rosali1144 да, да, да... Он уже вчера взвыл.. Жалко его конечно.. Но не могу ничего с собой сделать 😒
Ооо как же мне знакомо😄я тоже мешала мужу спать, "ты куда?" Я пись пись 🙈и так каждые 30-40минут и до утра😭
@kate_mos я вот засыпаю в час или два, потом муж уходит пол 6 и я просыпаюсь, уснуть часа 2 не могу и потом сплю часов до 10.
Я вообще в 9-10 утра засыпаю и сплю до 3-х🤷♀️ Как войти в нормальный график вообще не знаю🙀 Если ложусь вечером, как все нормальные, но максимум часа через три просыпают и не сплю опять до обеда😧
Да, снимаем однокомнатную. Хоть квадратура для однушки вполне нормальная, но от этого не легче.. Хоть в кладовке прятаться или на кухне сидеть 🙈
Закончится только после родов... а потом малыш мешать будет🤣 так что пусть привыкает