В первом триместре очень важна фолиевая кислота и йод, а комплексные витамины типа Витрума и фемибиона-очень спорная вещь.
@pysi, это фолиевая кислота вместе с йодом,просто в удобной форме
@mama_katja88 @simanirina @kaksisjulie что за филио? Новые витамины? Мне элевит или витрум и йодомарин
Если беременность начинается ближе к осени, то можно комплексы. Я Витрум Пренатал пью. Надо только осторожнее с ними, переизбыток случился, что все голени высохли - печень перегрузила микроэлементами, пришлось отменить на 2 недели