Всё никак не дойдут руки пост написать! За беременность набрала 16 кг. Родила 2,5 месяца назад. Уже через 1,5 недели после родов я весила столько же, сколько до беременности. Сейчас ещё ушло несколько кг. Ем в 2 раза больше , чем во время беременности. К чему я всё это?! Девочки, кто переживает, что после родов не смогут восстановить свои формы, НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ!!! ГВ-лучший способ похудеть! И мышцы в тонусе, потому что много гуляю с доченькой (минимум 5 часов в день) и не стою на месте с коляской , а хожу быстрым шагом и даже кубики появились )))
Лучший комментарий
Комментарии
@av.shishikina, нет, дома. Каждые 3 часа плюс минус 10-15 минут стараюсь кормить
А как вам удаётся столько гулять?? На улице кормите??
@irina010684, жрать меньше просто надо, ничего нового))
Ну все же индивидуально) Я похудела только когда кормить закончила, хотя на гв вообще толком не ела ничего и постоянно в движение была, но вес стоял
@pro-tash, ну пару - не страшно))) в любом случае, брошу гв, буду меньше кушать))
Бросите гв и прибавите. Не центнер конечно, но пару кг , думаю, отложится )
@irina010684 Ну по завершении 20 кг ушло :)
@svetiklar, ну у Вас и не критичная ситуация была, по всей видимости ) весить после родов 55 кг - это очень похвально!👏👏👏
@katradost, значит не все варианты испробовали , надо найти для себя подходящий вариант, экспериментируйте и добьётесь результата ! Я в этом уверена )
@notflyingbat, возможно , Вы правы, спорить не буду)
@marusis, моя орать начинает на улице, если коляска останавливается 🙈🙈🙈, поэтому проходится только вперёд и вперёд 😀
Не знаю... мне кажется, все индивидуально! Я до беременности была 51 кг, родила была 55, потом за месяц прибавила сильно, хотя сидела на кормящей диете и гуляла много! Только вот теперь опять скидывать начала
Меня на гв перло что ппц. Все индивидуально, как гормоны сработают
@tatyanovna88, но всё же вернулись! Значит Вы-молодец!)
А я до сих пор не в форме, хотя дома не лежу... с первым ребёнком за полгода ушёл вес сам, кормила до 7 месяцев, а со вторым ребёнком не сбросила, а набрала во время гв и гулянок по 4 часа
@buuu22, да, утром 2,5 часа и вечером. Пока погода позволяет , надо кроху выгуливать))
5 часов за два захода или без перерыва 5 часов?
Я сначала тож похудела и без напряга.После 6 мес снова набрала:(
5 часов в день😱 ппц, моя так даже в месяц не гуляла начинался ор
Не всем так везёт как вам ) я только спустя полтора года после родов вернулась в форму
Не всем так везёт как вам ) я только спустя полтора года после родов вернулась в форму