Последнюю неделю очень мучились с укладываем малыша спать. Вроде делали все как обычно, массаж, купание в 20:30, еда. Но ребенок засыпал на полчаса, потом просыпался и гулял до часа ночи. По очереди с мужем с ним сидели. Сна ни в одном глазу. Когда засыпание передвинулось на 2 часа ночи, это уже предел. Вставали в 11-12 дня при таком графике. Стала искать что делать. Нашла такую вот статью ссылка в которой говорится о том, что ребенка надо укладывать в 7 вечера. Мне сначала показалось это ну очень рано, что ребенок поспит и встанет в 3 ночи. Но решили попробовать. Вчера в 7 накупались и уложились спать. Без скандалов! Ребенок поел и заснул к 8 часам. Проспал до 10, накормили еще, и он дальше заснул. Ночью просыпался пососать грудь и спокойно засыпал дальше, без криков и истерик. Встали утром в 8:30. Кроме как чудом не назову. Будем и дальше практиковать раннее укладывание.
Хочу сказать Вам большое спасибо , Ваш пост мне очень помог решится на укладывание в 20:30. Мы всегда ложились в 23:00 или 23:30 и мне все говорили что мы сова(((, вставали в 11:00 или 11:30. Три дня назад договорились всей семьёй о смене режима. Лишив третьего сна, проведя весь ритуал перед сном уложила малую в 20:30, пару раз пришлось подкачивать, но уряяяя она спит, проснулась она в 10:30. Вторая ночь тоже самое, встала 7:00, поела и в 8:00 спать и встала 10:30. Сегодня третья ночь и пока все идёт хорошо. 👌 Я уже себе голову сломала что и как сделать что бы не быть совой.
Мы всегда рано укладывадись на сон. Когда совсем крохами были спать на ночь ложились в 18:30-19:00, стали постарше когда то это время чуть сдвинулось и засыпали в 20:00-20:30. Сейчас ложимся в 21:00-22:30 все зависит от того во сколько и сколько спит днем.