Поспала днём с ребёнком и вот уже 3 часа не могу уснуть 🤬 какие только мысли не посетили мою голову, откуда столько информации?! 😒😩😂 где- то читала, что уснуть помогает представить себя отплывающей в лодке, сразу на ум приходит клип Тимати «Демоны», он отплывает там в лодке от Алёны Шишковой. И вот уже я плаваю в этой бессонной ночи вместе с ним 🤪🤣
Мы всей семьёй засыпаем под белый шум- стук колес и дождь, в ютубе включаю на 4 часа или Бетховен на 6 часов.