Просыпаюсь каждый раз разбитой, хоть и сплю 7-8 часов, не понимаю в чем дело... а тут стала следить за показаниями фитнес-браслета и оказалось, что за прошлую неделю у меня не было глубокого сна более часа за ночь 🤨 это вообще нормально?
Может попить успокоительного какого? Что на ГВ можно? На IHerb видела всякие БАДы для сна, кто что знает?
Комментарии
@yuliya-ya, блин я отстала от жизни про браслет этот 🤦🏻♀️😂. Это он по пульсу проверяет?
Вот именно для сна👌 Мне понравился этот товар с iHerb.com
Now Foods, Мелатонин, 3 мг, 60 капсул ссылка
@natella-frost, а почему нет?) мне беременной назначали... думаю значит и на ГВ можно
Конечно же рекомендую магний, 2 таблетки перед сном творят чудеса, вот один из лучших на сайте ссылка
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Новый год: подготовка!
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
@foxm00n, а я фиг знает ))) мне кажется по телодвижениям, когда не шевелишься, значит глубоко спишь, хотя пульс он тоже измеряет 🤷♀️я его больше для счетчика калорий брала и в качестве пульсометра при тренировках