Пост нытья 🙋🏽♀️ получаю все прелести материнства, радуюсь успехам сыночка, переживаю когда малыш капризничает, ну вообщем как все мамочки 💁🏽♀️🤱🏽 но недавно стала замечать, устаю с каждым днём все больше и больше, не успеваю отдохнуть да и не получается, хотя и сплю когда малыш спит, и домашние дела делаю через день👩🏾🎤 а себя чувствую ужасно, как будто батарейка на исходе 🔋 энергия заканчивается.... чувствую себя выжитой полностью.... как подзарядиться, что делать? Может выделять себе пару часиков например в бассейн ходить или на йогу??? А может физические нагрузки усугублять состояние? ☹️ как вы справляетесь с счастливым материнством ?
Комментарии
Блин когда у меня появился второй ребёнок, я поняла как просто было с одним и как много оказывается свободного времени было😁а вот сейчас жесть
Было у меня одно время после рождения второго: пойду типа в магаз, куплю Сникерс или тортилью с колой и сижу где-нибудь на лавочке травлюсь😁. Отдых етить колотить😂
Выход выбираться одной иногда , домашние дела - по возможности и по чаще в гости ездить с малышом ))
@okroshka2006, да посуду муж моет, но он хитрюга тарелочки помоет и все, а кастрюльки всякие сковородки мне оставляет 😆😆😆
И обязательно радуйте себя. У меня в мамины радости входил кофе с собой, завтраки в маме пицце. Покупка какого-нибудь крема для рук.
Обязательно ежедневно оставайтесь наедине с собой: бассейн, фитнес... лично я просто ходила по ближайшим магазинам минут 40. Если устаете- не делайте домашние дела, купите полуфабрикатов типа пельменей и котлет. Часть обязанностей доверьте домашним (думаю если посуду помоет муж ничего страшного в этом нет). Начните смотреть сериал - это банально но меня вообще отлично спасал первые полгода точно. Хоть у них там жизнь кипела ))))
@miss-_92 попозже все устаканится и можно будет ходить куда - нибудь )
@elzamylove., когда малышу месяц исполнился у мужа советуясь, о занятием спорта, на что он мне ответил, вот организуешь режим во всем чтоб оставалось время на себя, тогда и поговорим.... он у меня с лёгкостью с сыном сидит... но вот режим не получается
@elzamylove., о божечки 🤦🏽♀️ я все списываю на время года 😃
И кстати даже если просто выйти в магазин за продуктами , уже легче становится. Хожу в бассейн по выходным , мне нравится . И отдохнула, и соскучилась и папа с ребенком время вдвоем провели
А мне кажется после года не стало легче ) и домашние дела и ребенок везде все проверяет , находится всюду, зовет с ним играть, читать и т.д. Еще больше внимания нужно уделять и параллельно домашних дел куча. Я тоже выжатая всегда . Просыпаюсь уже уставшая мне кажется 😯 легче уже наверно не будет никогда 😀
Занятия чем-то - это классный вариант, если есть с кем ребеночка оставить. Я со своей езжу по магазинам, она у меня в машине засыпает и долго спит. Муж запросто с ней сидит, если мне куда-то нужно. Конечно, надо иногда развеяться, не отказывайте себе в отдыхе 😉
До года можете забыть про сон, отдых, и про то, что кто-то поможет. Никто не поможет. Надо просто пережить это время.
@i1r1n1a, значит зря ною 😆