Если вы уснули то это 👍, а если нет то быстро спать! ! Вам нужны будут силы и много сил. Это как треники только продолжительнее. От болевого шока пока никто не умер - значит это терпимо хоть, конечно, и больно. Было бы безумно больно не рожали бы по 3, 5 и больше да вообше одного рожали бы и все.Будите слушать врачей, все будет легче и быстрее и главное без последствий.

Рожать, это не про боль! Будете её ждать-она будет, 70% её от головы! Думайте не о себе, а о человеке внутри вас, что ему в разы хуже, не жалейте себя-жалейте его. Воспринимайте каждую схватку, не как «о,ужас!», а «наконец-то», тк каждая схватка приближает вас к долгожданной встрече! Плывите по течению, представьте себя на волнах-после каждой, будет перерыв: передых, прыжок и вы на гребне, активно работаете и она уходит на нет, опять передых) Роды-это естественно, природа все придумала за нас) главное выспитесь!

Настраивайте себя на работу, на бооьшую внутреннюю и физическую работу. Посмотрите как дышать на схватках и потугах. Настройтесь все перенести , мужественно и провести в этот мир еще одну жизнь, вашего ребеночка. Настройтесь слушать врачей на потугах, тужится когда скажут и сильно , так побыстрее родите и разрывов не будет. А дальше настройтесь быть мамой, и заботится о малыше, иногда забывая о себе. Удачи вам! И легких родов!)

@lissaalissa54, как то меня это не успокаивает ..
А на животе я и так не сплю

У меня тоже был прокол в прошлую беременность, я себя настраивала тем, что завтра я увижу свою дочку, про боль вообще не думала, все мы рожаем и терпим, кому то больнее, а кто то спокойно переносит, но факт в том что несколько часов боли такая фигня по сравнению с тем счастьем, которое будет после. Вообще постарайтесь не думать о завтрашнем дне, почитайте или посмотрите комедию.

Говорите себе: " завтра я увижу свою кроху и буду спать на животе " эта мантра имеет накопительный позитивный эффект)))

Не накручивайте себя, идите с позитивным настроением))) все будет ок)) это не страшно, все терпимо!!))лёгких родов)))

@oniskovec92, ну да, это больно, а куда деваться то? Уже не рассосётся само😄, не бздите нас как то мамы рожали а наших мам и бабушки а такого не было ничего как сейчас в роддомах! И эпидуралку вам, и на мячике попрыгать, мужа позвать, все 33 удовольствия! Зато после какой кайф! Увидите малыша, прижмете к груди и наступит эйфория и все что было до забудется! Не пугайтесь и других не пугайте☺️✨

Слушайтесь врачей и выспитесь ( хотя сама хер уснула ночью), так что самое главное не кричать, все будет хорошо💕 легких родов вам

@oniskovec92, вот не знаете , не говорите ! Что это больно

@mr.medved228, я сама первородящая буду ,так что такая же как и вы😬

@oniskovec92, серьезноооо ?
Я тут бл*ть спрашиваю как настроить себя, а вы мне пишите что больно ?????????

@mr.medved228, что?ну расскажите свои эмоции 🤔😬

@oniskovec92, 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@mr.medved228, рожать 😬это ведь больно

@oniskovec92, что страшно то?

@mr.medved228, вам не страшно?эпидуралку будете делать?

@oniskovec92, прокол пузыря будет

А как вы узнали что завтра?