Девочки в декрете, кто сталкивался с болью в пояснице? Что вы делали с ней?

Ничего не помогает, протрузия потому что, болела болела периодами сделала мрт и все понятно стало а вертебрологи ну что советуют массаж физио и плавать , ну месяц помогает и не более

Думала что устала спина, грела, становилось только хуже, уехала по скорой с пиелонефритом потом😒 неделю лежала

У меня периодически болит поясница, от перенапряжения мышц (потягала тяжести, поспала неудобно), спасаюсь миостимулятором на мышцы спины и греющим ковриком :) если костных изменений нет, то таблетки просто скроют боль, но не решат проблему.

В бассейн надо...

Болела от перенапряжения , так как ребёнок с рук не слазил. Ходила к неврологу, предложили таблетки, мази. Предпочла иглоукалывание и массаж. Помогло. Тут нужно понимать причину . Грыжа, растяжение..

@anastasia_1207 добрый день! Подскажите как прояснится у вас?

@sandralav добрый день! Подскажите а иглоукалывание где делали?

@ludmilamila, боль ноющая, бывает даже Немет поясница просто. Уже и уколы колола , на время помогает и все😔

@anastasia_1207 а мрт не делали?

@ludmilamila, делала года 4 назад после этого не проверялась больше

@ludmilamila, добрый. Центр Долголетие