❓❓❓Как убрать жировые отложения с проблемных зон? . "Мне бы только живот убрать", "Мне бы от боков…

❓❓❓Как убрать жировые отложения с проблемных зон?

.

"Мне бы только живот убрать", "Мне бы от боков избавиться", "Так-то всё хорошо, но вот бедра не худеют", и самый 🔝🔝🔝 "Мне худеть не надо - подсушиться бы немного и от целлюлита избавиться". Это задачи, которые очень многие девушки пытаются поставить перед собой и своим фитнес-инструктором...

.

Нормальный инструктор, конечно же, скажет, что это невозможно. Но как проверить тренеру, когда вдруг столько супер-пупер-инновационных разработок и лайф-хаков по локальному сжиганию жира?! Термо-штаны, термо-пояса, волшебные спреи и даже банальная пищевая пленка, которой оборачиваются те, кому прям очень срочно нужно похудеть конкретно вот в этих местах 😁😁 Ещё под пленку нанести антицеллюлитный гель - и вообще 🔥🔥🔥 в самом прямом и неприятном смысле этого слова.

.

Почему все эти средства - лишняя трата денег? Физиологически невозможно запустить процесс жиросжигания в каком-то избранном месте. НЕВОЗМОЖНО! Для запуска расщепления жировых отложений в липоцитах необходимо, чтобы эти самые липоциты (жировые клетки) вступили во взаимодействие с липолитическими гормонами. А гормоны эти невозможно направить только в "проблемную зону". Они воздействуют на все жировые клетки, до которых их доносит кровь.

.

Можно усилить эффект комплексного подхода к жиросжиганию в особо упрямых зонах на счёт улучшения кровотока в этих областях. Тут на помощь придет массаж, спа-процедуры и иные методы стимулирования кровоснабжения. Но не термо-пояса, штаны и пленка🙈 Эти штуки только нарушают нормальный теплообмен в теле и вызывают повышенное потоотделение, а следовательно - обезвоживание тканей, но никак не сжигание жиров 🤗

.

А единственным способом гарантированного похудения с красивым результатом по-прежнему остаётся комплекс, включающий дефицит калорийности питания, сбалансированный рацион и регулярные физические нагрузки