@andreevatanya, пусть и результат будет 👍 я в этот раз не сдаю, так как уже ГСД есть. Но в первый раз мне дали глюкозу несмотря на превышение натощак - не повезло с медперсоналом , моя гиня потом ругалась так 🤦‍♀️

@meplusfour привет! Этот тест сдавала во вторник, ужасно!!! Очень плохо мне было! Результатов не знаю,но то что дали пить глюкозу уже значит ,что сахар на тощак был меньше 5,1. Сейчас почти 27 недель прибавка +8 кг, в целом самочувствие хорошее

@andreevatanya, привет! Как у вас сейчас дела, как вес? Отправили ли на глюкозотолерантный тест?

@nezabudka.83, а как ваш врач относился к таким "прибавкам" - поддерживала?

Я похудела на 5 кг. Встала на учёт 96🙈, рожать шла 91.
Я всю беременность себя очень держала в еде , только полезная пища ( а раз в неделю давала себе расслабиться) и каждый день гуляла по 10 000 шагов минимум.

@meplusfour да, спорт это вообще не моё ( диета довольно жёсткая была, хотя было пару срывов

@andreevatanya, спасибо ) и вам лёгкой беременности и родов )!

Я встала на учёт с весом 90 кг (рост 175) и сейчас 18 недель, на весах 91 кг. Но я с 18 лет в спорте, на вечных диетах и тп,как это не странно)) Чувствую себя отлично, ничего не беспокоит,никакого токсикоза не было, вообще планирую за 100кг не выйти к концу срока. Ограничиваю простые углеводы, стараюсь правильно питаться и не переедать, в принципе все как и до беременности. Так что худеть целенаправленно в это время считаю глупым, вот после пожалуйста. Удачи вам!) Я уверена что все будет отлично.

@nastik2332, а как? Только диета?

Мне кажется, если вы будете ограничивать себя в еде, малыш в любом случае возьмёт всё, что ему надо и сколько надо. Я за беременность двойней набрала всего 5 кг, родила в 36 недель, из роддома вышла минус 12 кг, так что детки в прямом смысле меня съели. Но я специально не худела (в первом триместре был лёгкий токсикоз, ела в основном фрукты-овощи, потеряла пару кг; а в третьем триместре началась изжога). Но! Всё хорошо в меру!!!

@meplusfour на 5 кг с 12 неделе вроде начинала

@meplusfour дочь помогла😆я жрать ничего кроме курицы вареной и овощей с фруктами чисто физически не могла,а под конец бесконечная изжога,так жила на молоке практически,ничего не съесть было...муж пытался накормить,ругался,врачи даже ругали,но не помогло)была под сотню,сейчас 80,не фонтан,конечно,но это было самое легкое похудение в моей жизни))

@rrrijaya, вот и я так - начала бегать по утрам , чтобы похудеть, две недели пробегала и узнала что у меня уже срок 11 недель 😳

@nastik2332, на сколько получилось похудеть и на каких сроках?

@anka-anka, супер, вдохновляюще! А как пришли к такому результату 0,5 кг за беременность?

Худела, пару месяцев, курица вареная, овощи, фрукты

Общая прибавка 0,5 кг за 9 месяцев,вышла из роддома на 12 кг меньше ,чем вошла в беременность,плюс в первые пол года худела,общая потеря 20 кг

Я скинула 3 кг на первых неделях, когда не знала, что беременна. Сидела на пп и упражнениях. Но это было всего 2 недели. А на счёт худеть во время беременности... я думаю, что исключить мучное и сладкое(в меру)- это только на пользу, питаться маленькими порциями, и белки с углеводами принимать в правильное время.

Мне после родов двойняшек все говорили - ешь! Итак похудеешь с двойней набегаешься и ещё ГВ поможет. Но вместо похудеть прилетело 14 кг плюсом к весу после родов (до первой беременности 60, 87 пошла рожать, 78 вышла из роддома, на конец ГВ стало 92. После завершения ГВ само ушло 5 кг за 3 месяца, а потом опять беременность )

@meplusfour в роддоме оставила 10. За два мес скинула оставшиеся 8. Сейчас нажрала (именно нажрала) 6кг. Вот недавно села на диету, но через неделю сорвалась!!!(((

@meplusfour да увы я вот склонна к полноте и постоянно сижу на диетах и тд....

@mamyns, а как у вас сейчас через 11 месяцев?

Специально. Не хотела все 80 кг весить

@natysya122, да уж я представляю, нагрузка итак неслабая, а тут ещё и лишний вес

@meplusfour ну, тут уж как врачи скажут. Да, я знаю, что тяжело. Рожать пошла 90кг.

@mamaumnica92, вы специально ограничивались в еде или просто так вышло?

@mamyns, у меня выбора нет - ГСД поставили, ем мясо, овощи и чуть-чуть фруктов или зернового хлеба , приходится держаться и контролировать сахар. Но с большим весом и правда рожать тяжело было

Ела часто, маленькими порциями и без булок, жареного и т.д
Фрукты, овощи-всё что полезно и не вредно
Всегда была сытая, не голодала

Я до беременности была 69 кг. Набрала за всё время 5,5 кг
Из роддома выписывалась 59-60 кг

Ох... мне кажется не время худеть. Похудение это ведь недостаток калорий. Большие физ нагрузки вы себе не можете позволить. А если вы будете скудно питаться, малыш может недополучить чего-то. Ваша задача не набрать лишнего. Знакомая за беременность набрала 9кг. Ровно столько же оставила в рд. Вот и вам так надо. А это только правильное питание (ничего жирного, никаких бесполезных углеводов)

Ой у меня подруга первую беременность встала на учет 91 кг а пошла рожать около 107 говорит очень тяжело ей было 😣

Жру всё, именно жру 😂

@meplusfour с довольно большого)

Была я 80, 18 недель, все также 🤷🏻‍♀️
Но ничего плохого

У меня так же вторая Б .16-17 неделя , а вес как 72 так и остался 🤔

@bareikina, а с какого веса начали беременность?

И меня этот вопрос интересует

В беременность набрала 4 кг и ещё 1,5 за две недели, после пдр от тоски)