Девочки,как бороться с судорогами в ногах?(

Это не лечение, но мне помогало уснуть

Эластичные бинты использовала, сильно не затягивала и во время сна потом ослабляла до минимума или снимала, боялась, что вдруг отеки будут

Мой врач советовал сдать на кальций магний анализ. Чего не хватает, то и пить. Но не вместе. Они антогонисты и подавляющее действуют на усвоение друг друга.

У меня пока не было, но сестре помогало выпить на ночь стакан молока) попробуйте

Тоже хватали какое-то время. Я вычитала где-то, надо просто ноги вверх к стене поднимать, когда лежите. Позже прошло, но помню очень испугалась, когда во сне судорога схватила(

Тоже сейчас страдаю практически каждое утро. Врач сказала что такое бывает на данном сроке, нужно просто пережить) и пропить Элевит

Врач прописывал комплекс витамин и кальций

Бананы магний б6

Если это утренние, то пробуйте как-бы пятку на себя тянуть, когда прихватывает. Очень помогает! И донат вода

Нечего не помогло , никакие витамины

Надо постараться меньше спать на спите, т к когда спите на спине, передавливается полая вена

На спине , опечатка )

Когда начала хватать судорога ночью на двух ногах,пропила кальций и магникум,больше судороги не возвращались)

Мне Г посоветовала остеокар и забьlЛа про судороги

Магне б6:)