Девочки, всем привет! Как спасались от лишнего веса во время беременности? У меня 31 неделя, вес растёт не по дням а по часам. Буду рада советам
Комментарии
Так не сильная прибавка у вас. Не переживайте) как родите...все улетучится.. столько хлопот будет😨
Да я и так мучного минимум, солёного тоже не много, до беременности была на пп. А тут растерялась прям, до 7 мес как то нормально с весом, а сейчас прям чувствую как пухну. Катастрофа!
Сколько у вас прибавка на данный момент?
Правильное питание))
Не кушать много мучного и соленого
Соль- задерживает жидкость,от этого могут быть скрытые отеки
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Сколько весят и какого роста мои котята?
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
Правильное питание. Исключить мучное, сладкое по минимуму. Все тушеное, вареное. Соленого тоже поменьше, соль задерживает воду, отсюда отеки и от них лишний вес. Побольше свежих овощей и несладких фруктов. Все просто)