Девочки! Скоро стартует последний в этом году марафон. Вы сможете без голода и насилия над собой подтянуть фигуру и улучшить качество тела. Никаких диет и изнурительных тренировок, только сбалансированное меню. Легче идти к своей цели, когда есть перед глазами четкий план действий, придерживаясь которого, вы уверенно придете к своей цели.
Первый шаг к участию – это перебороть свою лень. Если же вы постоянно ищете предлог, и в голове постоянно появляются такие идеи, как «с понедельника обязательно займусь собой», «после того, как увижу результат подруги», «завтра обязательно начну» и т.д. и т.п., то это говорит о том, что вы еще не готовы. Я возьму в группу всего лишь 10 девочек, которые действительно хотят похудеть и готовы работать над собой, хочется по максимуму уделить внимание каждой! Марафон включает в себя:
💚новое сбалансированное меню
💚бальная система
💚упражнения на проблемные зоны
💚призы
💚поддержка в группе
💚составление карты стройности
Телефон для записи 8 909 808 90 66
Instagram @zhirunet_55
Комментариев ещё никто не написал.
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Девочки доброе утро ☀️
Я готовлю новый марафон стройности 🦋🦋🦋
-
Старт 7-го июля!
Что будет!?
-
✅ Индивидуальный расчёт БЖУ и калорийности рациона под вашу цель и задачу
-
✅Сбалансированное меню на каждую неделю с рецептами
-
✅Много интересной информации по уходу за собой
-
✅Задания
-
✅И конечно подарки 🎁
-
Марафон будет длится 21 день 🌹
Моя цель Вас научить найти свой баланс и научится быть в гармонии со своим телом)
-
Кто ниже ставил плюсик,всем отвечу сегодня лично 😊
Какой салат будет на новогоднем столе?
Девочки расскажите про свой фирменный салат который будет обязательно на вашем новогоднем столе и рецепт) например у свекрови фирменный салат слоенный курица с ананасами, его она готовит на все праздники
Наглядное меню пп) Нашла в интернете, вдруг кому пригодится😉 П.с. всевдо пп-шники и похудейки идите лесом! Здесь максимально все сбалансировано, а если скучно..не вкусно..то это ваши проблемы и цель у вас не быть в здоровом теле, а языком почесать! У меня все🖖
🔜🔜🔜Скоро скоро открытие сезона!
Первая большая киевская #преггивстреча для всех всех всех сезона весна-лето 2017!
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Приглашаются мамочки как крошек в люльках так и те кому год, два и больше 🤗🤗
Цель: пообщаться, познакомиться, визуализировать тех, кого знаем в онлайне, увидеть старых знакомых ну и конечно зарядиться позитивом)))
Отмечайте всех своих, чтоб никто не пропустил анонс😘😘😘
💚Место: оболонская набережная (обязательно организуется позже и в других районах)
💚Место сбора: вход в ...