Завораживающая гибкость, царственная осанка, летящая походка – все это отличает гимнастку. Однако профессиональный спорт, связанный с постоянными стрессами, жесткой диетой, тяжелыми тренировками, подходит далеко не всем. В спорт уходят единицы! А вот художественная гимнастика в качестве хобби – один из лучших вариантов для гармоничного и здорового развития девочки.

Художественная гимнастика – это набор упражнений из акробатических, танцевальных и гимнастических движений под музыку. Акробатические элементы тренируют ловкость, выносливость и координацию. Танцевальные па прививают чувство ритма, пластичность и грациозность движений, музыкальный вкус.

Гимнастические упражнения способствуют развитию гибкости, формированию правильной осанки, растяжке всех групп мышц. А как привлекательны яркие костюмы, зажигательные ритмы и легкие, отточенные движения спортсменок!

Гимнастика благотворно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат и, как и любые занятия спортом, повышает иммунитет и закаливает организм. Тем более, что художественная гимнастика, как никакой другой вид спорта, повышает самооценку и помогает девочкам полюбить свое отражение в зеркале.

Ещё больше интересной информации в Инстаграм аккаунте @babylife_kz

#художественаягимнастика #художественнаягимнастикаастана #художественнаягимнастикаказахстан #babylifekz_художественнаягимнастика #спортдлядетей #спортдлядетейастана #спортдлядевочки #спортдлямальчика #babylifekz #дети #астана #развитиедетей #развитиедетейастана #мамыастаны #развивашкидлядетей #развивашкиастана