Дюфалаком только спасалась . И иногда микролакс

Я так же ходила . Один раз думала рожу. И не чего не спасало кроме свеклы и дюфалака. И иногда свечи

Пить 2л в день! основной рацион должен состоять из продуктов богатых клетчаткой. Мне помогало. Дюфалак не помогал, только пучило от него.

Мне кроме дюфалака ничего не помогает!!!

Чернослив ешьте,растительное масло вроде тоже слабит

Дюфалак в помощь, такие же проблемы. Вот легче только с ним...

@sokolovskay777, ого! Тогда точно не ваш вариант 😬 вообщем овощи лучшие друзья 👌🏻

@nasledg, мне вроде помогают пока дюФалаки, но питанием стараюсь помогать.

@alesia007 удачи и терпения! Что-то своё обязательно найдёте. Я просто написала рекомендации своего гастроэнтеролога, такую диету она мне прописывала ещё со вторым (с первым не было проблем), теперь живу с ними, иногда только позволяю себе бутербродик с белым батоном - очень люблю с маслом и вареньем

@lena1911, ой 😬 ой 😬 у меня наоборот начинается застой....

Ещё есть хороший способ ( не знаю подойдёт ли вам 🙈) это покушать в Макдональдсе 👍🏻

@nasledg, спасибо, попробую!

@irinalublusvojubusinku я не говорю Вам лично, чтобы Вы бросили пить сок натощак, но не надо давать такие губительные рекомендации другим. Не думаю, что автор поста хочет умереть от гастрита...

@nasledg я думаю свой желудок мне лучше знать, иногда лучше умереть от гастрита чем лопнуть от какашек

@irinalublusvojubusinku вообще-то в нем щавелевая и яблочная кислота содержатся

@nasledg мне не чего не помогало кроме как этого сока натощак

@irinalublusvojubusinku любой гастроэнтеролог Вам скажет, что натощак нельзя пить любой свежевыжатый сок. Только чистую воду. А сок можно потом, после приема пищи, когда желудок уже работает

@nasledg чем он будет раздражать в нем нет кислоты

@alesia007 это кажется, на самом деле она вкусная, если тёртую не можете, можно тоненькими ломтиками, как чипсинки. Хотя по мне так тёртая лучше :)

@nasledg я пила живая,это лучше чем интоксикация организма

@irinalublusvojubusinku Вы уж простите, но натощак натуральный сок нельзя пить! Какой бы полезный он не был, натощак он только раздражать будет желудок и кишечник

@sokolovskay777 на здоровье😉

@irinalublusvojubusinku, спасибо 😉

@sokolovskay777 если старый запор побольше выпейте чтоб кишечник почистить,в ней железа много она не вредная

@sokolovskay777 ну я много не могла выпить по 2ст л

@irinalublusvojubusinku, а по сколько ?

сок сырой свеклы натощак каждое утро

@lena1911, морковку с удовольствием буду)))спасибо, буду пробовать ВСЕ и ВМЕСТЕ)))

Вот попробуйте нажать на овощи ) особенно свёкла ,морковка и помидоры 🍅

@lena1911, фрукты каждый день стабильно...овощи вот да,не каждый день,когда вспомню о них....

@ira1007, узи частенько ошибаются...

Я так поняла,что овощей и фруктов у вас совсем мало или вовсе нет в рационе ?

Мукофальк мне помогал, больше ничего не брало

@yuliyavolkova, мне ни капли не помогло. Хоть обпейся, а в туалет я не ходила

@alesia007, спасибо))в лёгкие роды уже и не верю,вес говорят под 5кг(((

@ira1007, ой, ну, у Вас и ситуация иная... здоровья Вам и малышу и легких родов!

@nasledg, 😳 не представляю, я сырую не смогу.

@alesia007 да, именно сырую. Я иногда даже просто ломтиками режу и ем, когда нет времени нет тереть

@alesia007, я и до беременности периодически ими пользовалась,а сейчас с самого начала,конечно не каждый день,иногда организм сам работает,не знаю от чего это зависит...просто помимо запоров,появился Геморой,а из-за него ещё и варикоз половых губ образовался,поэтому я просто не могу без свечей...врачи обещают,что после родов пройдёт

@pupsiashka, Дюфалак по-любому куплю теперь...

@pupsiashka, да,но не каждый день....

@nasledg, свеклу сырую???😳

@sokolovskay777 сразу после просыпания стакан воды, через 15 минут второй стакан. Через 15-20 минут натуральный йогурт без добавок (я беру биомакс натуральный). Потом минут через 30 уже можно кашу. Исключить белый хлеб из рациона. Днём за пол часа до обеда пару чайных ложек перекрученных кураги с черносливом или свекла сырая тёртая с черносливом. Перед сном снова йогурт или стакан кефира (но кефир вымывает кальций из организма, с ним аккуратнее). Поможет не сразу, но на 3-4 день точно, а потом не забрасывать это питание, чтоб не провоцировать новые застои в кишечнике

@ira1007, я вообще сторонник перебдеть. И свечи все же это последнее и экстренное к чему надо прибегать. С какой недели вы их применяете?

@sokolovskay777, ну вот дюфалак попробуйте. А молочку едите?

@sokolovskay777, конечно хорошо,если вы найдёте,что для вас подойдёт из народных методов,все эти,чернослив,кефир,донат,свёкла,киви и т.д. Мне помогали по одному разу,воду я пью минимум 3л в день,и толку 0...поэтому лучше свечи,я к ним приловчилась и уже точно знаю,как надо чтоб и они мне помогли,а то были времена и по два микролакса меня не брало,а только адские боли...

@ira1007, вот и я готова на все:привыкание,Диарея...но лишь бы с ребёнком все было в порядке😔😔😔🙏🙏🙏🙏

Кефир с черносливом сделайте ), а так вода наше все вместе с овощами

@pupsiashka, не-а,я же сразу сказала врачу ,мне поливитамины не прописывали.да и гемоглобин у меня сейчас в норме)

@alesia007, это личное дело каждого,насчёт сокращения матки,у меня почти 40 недель,а схваток даже тренировочных нету и тонуса ща эту беременность ниразу не было...привыкание не знаю,но для меня это лучше,чем нереальные запоры,от которых у меня печень перестала справляться и на меня орали,что себя и ребёнка угроблю,показатели зашкаливали

@ira1007, а мне сказали, что свечами нельзя регулярно пользоваться, только в экренных случаях, так сказать или уже на последних неделях, они грубо говоря "привыкание" вызывают и глицериновые могут влиять еще и на матку, сокращать ее...

Вода! 2 стакана на тощак. Через полчаса завтрак. За день 1,5-2 литра не меньше. Заставлять себя если не лезет, потом привыкнете. На завтрак чернослив, на обед свёкла, перед сном кефир. Поверьте, я знаю о чем говорю

Попробуйте донат магния воду, мне помогало

@sokolovskay777, нет, нормазе пила. На дюфалак перешла на 20-ой недели, нормазе как-то перестал брать(((

@sokolovskay777, от дюфалака может живот болеть и быть вздутие. Как побочка

Мне помогло просто обильное питье воды, и каждый день свекла, очень мучалась, но потом пришло в норму все

Кстати железо случайно не пьёте? Оно жесткие запоры вызывает.

@sokolovskay777, мясо очень крепит, если его или немного перестать есть на несколько дней попробовать или на птицу перейти и больше овощей, кабачки хорошо слабят. У меня были запоры, не могла по 4,5 дней сходить, спасали правда обычные свечи. Потом от токса мясо не могу есть, кабачки, огурца, помидоры, фрукты, много воды и как- то нормализовалось, но точно с чем связано - не знаю

Я всю беременность на дюфалаке просидела. Только в 3 триместре перестал помогать, и ходила только с микролаксом. Глицериновые свечи ещё можно, но мне они как мертвому припарка были.

В моем случае никакие дюфалаки и т.п. вообще не помогали...в первую беременность из-за этого на сохранение попала,врач мне говорил делай что хочешь,но туалет каждый день,помогали только свечи и масло помогло,когда 75 грамм за раз выпила...в эту беременность,началось тоже самое,так же ничего не помогало,поэтому всю беременность на глицериновых свечах,зато сама не мучаюсь и малыша не мучаю и не травлю токсинами

А теперь боюсь потерять ребёнка ,из за того что по пол часа сижу напрягаюсь😢😢😢

@lena1911, работаю поваром в ресторане,поэтому на работе ем утром всегда каши(у нас у персонала завтрак такой)овсяные,на обед суп всегда ,и вечером гарнир с мясом...да и дома тоже самое всегда,думаю питание здесь бессильно,я до беременности испортила до конца кишечник ,жила на слабительном

Мне помогал компот с черносливом.кидала разные ягоды и чернослив.

А вы в течение дня что кушаете ?

@alesia007, а вы Дюфалак в первом триместре пили?

@yuliyavolkova, врач убрала магний из моих витаминов:вызывал спазм кишечника,как объяснила индивидуально бывает ...поэтому и воду тоже не советует

Вы уверены, что рвота была на Нормазе? Мне сначала он помогал, потом перешла на Дюффалак. Раз в два-три дня хожу. Тужиться сильно нельзя! Пить больше воды и есть больше клетчатки, киви по 2 шт в день, ну, и курага с черносливом. Про питание еще можете в интернете почитать, оно в этом плане важно, но не есть нельзя(((

А более невинные способы например по полстакана ежедневно утром и вечером минеральной воды Донат магний?