Наталия
natusik28
Наталия·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image

Рассольник с куриными грудками 🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

♻вода — 1 500 г;

♻куриные грудки — 550 г;

♻огурцы солёные — 200 г;

♻корень петрушки — 50 г;

♻морковь — 50 г;

♻сметана 10% жирности — 2 ст. ложки;

♻перец чёрный молотый, соль, лавровый лист — по вкусу.

Куриные грудки сварить, нарезать на кусочки (по 3-4 на порцию), овощи почистить и нарезать. В кипящий бульон положить лук, петрушку, морковь, довести до кипения, добавить очищенные и нарезанные кружочками солёные огурцы и варить до готовности. В конце варки добавить соль, перец, лавровый лист, кусочки курицы и заправить по вкусу огуречным рассолом. При подаче заправить сметаной.

В 100 г — 39,24 ккал✊🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂🤸🏽‍♂

24.11.2017
4

Комментариев ещё никто не написал.