Возможны ли какие-то диеты на гв? Подскажите кто как худел ? Вот сбросила давно что набрала , но…
Возможны ли какие-то диеты на гв? Подскажите кто как худел ? Вот сбросила давно что набрала , но хочется больше, тем более не так много ем, не успеваешь просто , но вес стоит (
Неужели я одна не худею на гв ?
Так радовалась вначале когда уходили кг 🤷♀️сейчас все на месте
Лена·
Мама сына-младенца
Лучше всяких диет - правильное питание, тем более на гв, чтобы худеть надо есть)) ну и физическая активность) я после родов похудела слегка, а потом опять начала набирать, потому что ела много сладкого, сейчас с начала ноября я на ПП и скинула 3 кг, если интересно, то я веду дневник, присоединяйтесь 😉
Светлана Кроткова·
Мама сына-младенца
🙋🏼не одна! Я тож никак не могу скинуть. Ещё этот живот после экс. С питанием кстати надо пробывать, я урезали углеводы сложные ( крупы) оставлялась только овощи, и молока значительно меньше становилось. Как только все вернула и молоко появилось. В зал хожу, но пока все на лфк больше похоже
Галина·
Мама сына (1 год)
Я тоже не худела, а гв начала сворачивать и в плюс ушла🤤 строго на диете не сижу, но без фастфуда и в зал. На гв труднее худеть, тк после кормления ребенка очень хочется есть.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Я никак похудеть не могу! Вот думаю завершим гв и похудею, и так по ночам встаю печеньки точу!
С первым так же было, бросили гв и вес пошёл вниз, и есть не так хотелось
Татьяна·
Мама троих детей
Пока кушаете печеньки и другие вкусности о похудении речь не может идти. Сама на мучном и сладостях (оправдывая ГВ) поправилась на 10кг. Вот сейчас решилась, 2-я нелеля на ПП, начала стройнеть! ))) -4кг.
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.