Девочки!!! Помогите!!! Посоветуйте!! Скоро совсем плохо мне будет.... Дочь ложиться спать в 3-4…

Не знаю что делать, но это точно пройдёт и хорошая вы мама! Не отчаивайтесь 🙏🏻

Пройдет само, у меня сын путал день с ночью так, месяц почти, потом само сместилось и вошли в норму

Попробуй выстроить режим. Посчитай по этой таблице сколько и как спать должен пупс. Но на это уйдёт 1-3 недели, у всех по-разному. Может днём когда спит, окна зашторить, например...

Если же нет, то наверно, к неврологу. Травки уже тут не помогут. У нас было такое, что ночью плохо спала, невролог сказала, мексидол, магний и нам помогло. Все мегавеликие мамаши можете не комментить, я ЗА медикаменты ✌️

Спите днем пока спит ребенок. Это временно . Просто нужно принять это и смириться. Настроить себя что ночью придется проснуться. Попробуйте гулять перед сном. У нас трое детей. Старшему из них 5 лет. Тоже помочь некому. Но когда ждешь помощи со стороны , то жалеешь себя. Просто скажите себе я справлюсь. И все получится

Спите пока она копошится в кроватке, может сама уснёт. Когда моя не засыпает я психую , ложусь и сплю , она лазит лазит и засыпает . Если уж не засыпает то встаю и качаю до Усрачки пока не уснёт а куда деваться 😬🔫

Оооо,один в один.недавно пост про это писала.почитайте в инсте,или офиц.сайт "слип эксперт". Я для себя уяснила одно-строго тёмные шторы,темнота полная,ритуал перед сном каждый день купание для выработки привычки, что после ванны будем спать.и ваше терпение.будет тяжело первые три дня.я просто лежала с сыном в темноте-орал,плакал,истерил,потом грудь для успокоения, потом снова вертелся и засыпал.это лучшее ,что я для себя смогла уяснить.и еще-советы все давали не давать много спать днем-ничего подобного,спать деткам надо обязательно. Почитайте и многое поймете.удачи вам и терпения

@liyamiya спасибо большое 💗💗 собираемся к неврологу. Спит дневной сон исключительно на улице.. только в движущейся коляске.. стоит на секунду остановиться,все , просыпается

@isaeva414 спасибо большое 😍😍

Спите в ее сон чтобы нервы сохранить. Я через этот ад прошла, но я ещё и работала в это время, сын спать ложился в 8 утра а мне за работу приниматься.. был просто кошмар. Но мы младше были вас

@cascade23 спасибо, надеюсь, что наладится все

@milagf спасибо большое за совет. Спим только на улице днём. Вы огромная молодец!!! Вам памятник нужно воздвигнуть!!

@alena_mama_ane4ki, конечно сходите к спецу и не мучайте в первую очередь себя. Она то своё досыпает, а вот вам и кушать приготовить и постирать и убраться надо.

@kate5171 руки отваливаются качать уже))) то же лежу, но ни разу еще не дождалась ,когда она сама уснёт

@alena_mama_ane4ki труднее всего когда первый. Со вторым уже легче 😄

@svetakipish спасибо, обязательно почитаю. Мы делаем ритуал ежедневно,как шаманы)) только без толку...вот титя была проблем не было. 3 месяца без тити.. до этого норм было, сейчас терпение на пределе

У меня бывает так, младшую еле укачаю положу , среднего начинаю усыплять сказки рассказывать .... вроде засыпает , тут дочка начинает шевелиться ... иду к ней, сын хнычет ляг с ним😬🔫...дочь копошиться надо Ее качать в кроватке но сын не отпускает... оба начинают орать 🙈... иногда муж поможет придёт , иногда никто🤗...только всех уложу, тут старший приходит спать , лезет на второй этаж на свою кровать скрепит шумит и опять будит дочку...встаю и качаю ее😤...иногда так бесконечно бегаю всю ночь до сих пор😀. Что то у вас пошло не так, надо менять пробовать что то. Моя например после ванны сроду не уснёт , поэтому купаю утром , может ещё какой то фактор у вас, может она перевозбуждается, надо раньше класть ... все наладится , терпения нам 😉

@milagf, че то с третьим мне нифика не легче 😅

Вы слишком поздно укладываете( и бодрствование слишком большое для 9 мес.. старайтесь делать не больше 3 перед первым сном, не больше 3.5 ч перед вторым и 4 перед ночным.. но чтобы через 3, 3.5, 4 уже спала

Получается из за позднего укладывания и больших промежутков бодрствования нервная система не успевает «отдыхать»... много кортизола, который и будит в ночи (

С подъёмом в 7 можно смело начинать укладывать в 19, чтобы в 20 спала..

@alena_mama_ane4ki, раз гв завершено и ночью Тити нет, может поесть сытную кашу на ночь? Мне предстоит ещё от Тити отучать! 😅

А может стоит дневной сон пытаться устроить дома, первые дни конечно трудно будет, но потом привыкнет и вы сможете поспать с ней если нужно. Спать только в движущейся коляске это не дело думаю. У меня дочь если уснет в коляске минут 40 максимум спит, а дома при тишине и закрытых шторах бывает и три часа спит. И это самое классное время за день😁 только в это время могу заняться чем хочу и каждый день жду, когда же она уснёт днём)

У меня пару раз такое было что ребёнок уснул в машине в промежутке 17-18ч и всего пару минут, и все! Этого хватало, чтоб до 2х ночи не спать! И дневной сон стараюсь чтоб длился не позже 17ч, а лучше ещё раньше!

@kate5171, веселуха! А есть возможность дочку хотя бы в другую комнату или к вам к родителям кроватку поставить? У меня подруга младшую вообще на кухне поселила, зато спят все спокойно!

@olgasystem, я, и всё дети спим в одной спальне, муж один в другой . Пока так. Потому что я то одного усыпляю то другого , потом охраняю сон детей всю ночь , а ему на работу в 6 🤗 так и живём пока .

Попробуйте сместить дневные сны, и хотя бы один сон приучить спать дома как то, чтобы самой тоже поспать. У меня сын в вашем возрасте перешёл на один дневной сон, ну или в 10 месяцев, не помню точно. Спали дома по 3 часа в среднем, а гулять уже так ходили, не спать. Хотя до этого всегда спал только на улице в коляске, когда дома начала укладывать, сначала спал не долго, мин 30 мог спать и всё, а потом начал спать так же как на улице.

А сейчас, если дочка просыпается и копошится, но не плачет и не истерит, я продолжаю дальше спать 😄

@milagf я всегда мечтала о 3 детях) но что -то Уле передумала. Какая -то я мама -псих

@kate5171 спасибо, Вы огромная молодец!! Терпения Вам)

@dyush спасибо,да попробовать можно. Может действительно перевозбуждение

@olgasystem она,не ест каши😤 йогурт, потом смесь

@sabsafi2013 как здорово) я об этом только мечтаю))

@olgasystem тогда надо в 9 в ночь укладывать получается. Она если я встаю просыпается. Мне будет сложно лечь в 9

@olgasystem дочь спит последнее время с нами, если я встаю тут же просыпается.... У нас муж на кухню переехал)))

@kate5171 Вы Мама с большой буквы!!

@aleksa-blondi ооо а что так можно??? Обалдеть 😵

Не переживайте, вы не одна такая, мама-псих, я тоже)))Спросила у невролога, сказада пропить на ночь глицин, если не поможет , нервохель по 1 табл. (сыну, не мне 😆)Хотя, я за компанию глицин тоже пью, может внушаю себе., но засыпать начал легче.

@alena_mama_ane4ki, что можно? Спать?)) это уж громко сказано спать 😄 так уж могу ещё полежать минут 30 с закрытыми глазами, слушая её, но для меня уже и это считается сном 😅 но она спит в кроватке, если б спала с нами тут уж не полежишь )

@aleksa-blondi хотябы никто не теребит Вас))

@putorano спасибо)) я глицин Пила, бросила. Пью Афобазол так как боюсь сама себя)))

@alena_mama_ane4ki даже не представляете, насколько я вас понимаю)

Хорошую таблицу по детскому сну дали выше! Может попробуете 1 раз в день спать? Или 2, но чтоб недолгими?

@alena_mama_ane4ki, укладывайте в 10! А ещё лучше в23ч, чтоб уж наверняка! 😀и с 1м дневным сном

Слишком большие перерывы😳 5 часов это много. Поэтому ребёнок перевозбужденный и нормально уснуть не может

@dyush, согласна👍

На Слип эксперт подпишитесь в Инстаграмме. У них очень много полезного

При стрессе у детей выделяется гормон стресса кортизол, который нарушает все процессы в организме. На то чтобы он вышел, надо 5-7 дней. Строго по времени считайте сколько поспала, во сколько проснулась и укладывайте при первых признаках желания спать. В этом возрасте перерыв между снами может быть максимум 3,45 минут. Даже если типа не хочет все равно Качайте на руках, песенку пойте, целуйте если брыкается. И наверное лучше первые дней 5 чтоб спала или на руках чтоб продлить сон или чтоб вы рядом лежали. Обычно они просыпаются через 30-40 минут, вот надо тихонько снова укачать. Самое главное это ваш настрой! И помните, ей тоже тяжело, детки в этом возрасте не умеют засыпать, ей нужна ваша помощь и любовь. Все получится.

И вам бы самой что попить, хорошо помогает магний в6, и ещё вопрос даёте ли вы дочке витамин д???

Возможно не спит ещё потому что зубы лезут, попробуйте дать на ночь Нурофен и посмотрите как будет спать

@kate5171 😂😂😂

Я полночью согласна с Дашей. У нас было так с 10 месяцев полгода. Я на зубы списывала. Ночью в 3-4 утра просыпаются и все. Часа два три не спят. Оказалось у нас сны неправильные. Сейчас все в норме и это просыпание перестало место быть.

Так что пересмотрите свой график сна. Большой промежуток очень плохо для ребёнка

@dyush да именно,много кортизола,гормона стресса, который и не даёт заснуть

@kate5171 а у нас старший один спит. А девчонок я обоих под бок к себе, так и засыпаем. Муж на детском диване под розовым балдахином спит🤣

@aigullchig, 😂

@nevesta_ma, у меня уже двое детей! А про кортизол даже и не задумывалась, знаю только, что дети могут перевозбудиться и все! А ещё советы даю, чтоб спал ребёнок 1 раз в день! 😅Строгого режима никогда не было, примерно вижу когда хотят спать, тогда и укладываю! А летом особенно, когда всякие поездки постоянно, график совсем сбивается и спят где придётся: в машине, в коляске, в шезлонгах на пляже, и т.п. Я что с первым ребёнком, что со вторым после 1,5 лет 1 раз в день спать укладываю! Иначе выспятся и веселуха! И старалась к ночи часы бодрствования продлить, Чтоб уложить уже на ночь спать и до утра! Наверное все таки строгий режим- это очень хорошо!

@nevesta_ma месяц как не даем

@nevesta_ma спасибо большое