кто спрашивает, что мы), вегетарианцы едим😃 да всёёё😊

только мы уже не полные вегги, в морозильнике рыба)) ягоды доча их обожает😍 а ей нельзя:(( и замороженные овощи стручковая фасоль, брюссельские капустки, горошек. и яйца творог молочное особенно сыры тоже любим☹️ поэтому не можем/не смогли стать веганами🌱 ну и крупы, сладости, пасты ореховые и мазалки всякие, орехи, масла, сухофрукты, макароны, картохи-моркохи, мёд естессна не здесь))) в шкафах

🥑 авокадо ещё обожаем не было в этот раз, смузи,...

Сегодня такой обед, на ужин еще будет брюссельская капуста 😅

Поделитесь, пожалуйста, рецептами вкусного приготовления овощей.

Стручки фасоли, цветная и брокколи, да хоть репа:)

Считала, что не люблю брюссельскую капусту. На днях в кафе чуть язык не проглотила от неё, а рецепт не спросила.

Сейчас суп-пюре из цветной капусты ела и мурчала.

Перекармливаю ребёнка? Это меню на завтра, муж говорит что я очень много кормлю 🤔

Завтрак

Каша безмолочная (половинка порции)

Омлет из 2-х перепелиных яиц

Бутерброд с творожным сыром

Второй завтрак

Яблоко (половина), личи 2 шт.

Обед

Суп с индейкой и чечевицей

Морковная котлета

Бездрожжевой хлеб

Компот

Полдник

Брюссельская капуста

Индейка запеченная с сыром и лист салата

Белый хлеб

Чай из ромашки

Перекус

Фруктовое пюре или груша

Ужин

Каша безмолочная

Перед сном

Биолакт