Нина Васильева
nina.vassilyeva
Нина Васильева·Мама дочки (1 год)
post image

Девочки, фото ДО И ПОСЛЕ, как и обещала.

Разница в 4 дня!!!

Минус 2.7 кг🤗🤗🤗

.

По-моему эффект очень крутой💃, учитывая, что абсолютно без спорта!

.

Самое важное, что мой организм получает абсолютно всё, что ему нужно. Именно поэтому нет слабости, сонливости, плохого настроения и срывов! .

И так мои параметры на 21.11.2017г

✔Вес 70.3 кг

✔ОГ 90

✔под грудью 79

✔ОТ 74

✔ОЖ 87

✔ОБ 103

✔ОР 27

✔ОН 61

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

#мысливслух #пробуй #идикцели #идикмечте #несдавайся #всевозможно #никогонеслушай #необорачивайся #утебявсеполучится #лайки #взаимныелайки #взаимныеподписки #пп #правильноепитание #зож #energydiet #вызовсебе #худеемвместе #енерджидиет #безголодовки #вместевеселее #фитнес #мамавдекрете #мамыалматы #личныйблог #похудение #жируходи

1

Комментарии

nina.vassilyeva
Нина Васильева·Мама дочки (1 год)

@valentinasemenistova Замена завтрака на energy diet+ дренирующий напиток(который запускает процесс похудения+пп

Нравится Ответить
valentinasemenistova
Валентина ·Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Что делали?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Натали
kolechkina
Натали·Мама дочки (3 года)

Девочки, помолитесь пожалуйста за мою подругу, у нее 29 неделя, делают экстренное кс под общим наркозом, в 24 роддоме. 😢Чтобы с малышкой все было хорошо. Пошлите пожалуйста, лучики добра....🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍀🍀🍀🍀🍀🤗🤗🤗

72
s-elena Здоровья малышке 🙏🙏🙏 мамочке веры в свою крошку 🙏🙏🙏 Господи помоги 🙏🙏🙏
0violettavioletta0 🙏🙏🙏 Есть какие то новости уже?
vnb2512 Никаких слез) и верить в малыша. Она сильная ‼️. Я в 28недель родила, в садик на этой
Читать все 63 комментария →
♡Leyla♡
deli.beckham
♡Leyla♡·Мама троих детей

Хозяюшки ,какие обычно берёте макаронные изделия? Какой фирмы? Что готовите?

Я всегда беру только Сұлтан:

✔︎спагетти

✔︎рожки вертушки/спиральки

✔︎бантики

Спагетти на лагмана

Бантики на макароны по-флотски

Вертушки/спиральки на гарнир

Разнообразьте моё меню с макаронными изделиями ,буду очень благодарна 🤗

61
nazeka1707 Макфа, роллтон-перья, тоже вертушки, лапшу ещё для супа, вермишель для молочного супа, спаггети, ещё из макаранных беру
zari01041995 Беру всегда Добродея, не развариваются 👍🏾
shmalyukenzia Цесна 👍👍👍👍недорого и вкусно. Не понимаю, зачем покупать дороже, ведь сделано все из одного теста. Если только
Читать все 135 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении