Девочки всем привет!расскажите пожалуйста рацион питания ваших деток в 1г1 м!

2

Комментарии

Красотка·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Утром каша,в обед суп.полдник творог,печенька,фрукт.ужин.почти всё ест что и я

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (9 лет)

@merli он у нас недавно сам стал спать один раз.... Вот обедаем и спать.

Нравится Ответить
MariMa·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@kristinka1079 а днем спит когда ?

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (9 лет)

@jli1991 это наша любимая рыбка.... И из него варю... И в духовке делала судака он уминал за обе щеки.... Треска и другие рыбки как то не очень у нас пошли... А Судак прям на ура))))

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@kubasik чередую, йогурт,.кефир,.биолакт, творог

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@jli1991, каждый день биолакт на полдник или чередуете с творогом?

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@kristinka1079 а из какой рыбки?) У меня пол морозилки судачков маленьких, все думаю что с ними сделать)

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (9 лет)

@jli1991 обычный супчик... Рыбка... Картошка... Пшено... Лучок, но бросаю прям целый круглый, а потом вытаскиваю его... Морковка)

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@kristinka1079 а рыбный какой варите суп?)

Нравится Ответить
·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Утро-каша на молоке, фрукты, булка

Обед - суп

Полдник - творог,фрукты, булка

Ужин - гарнир овощной или из крупы и мясо или рыба

Это всё почти общий стол, без жареного и приправ,майонеза, кетчупа.

Печенье даю редко и это в основной приём пищи, перекусы только если фруктами.

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (9 лет)

Спим без просыпаний.... До утра. Подъем в 8.30-9.00

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына (9 лет)

Завтрак 9.00 молочная каша любая (варю сама на обычном молоке Молком... Добавляю туда ягоды или вот дома пюре есть фруктовое тоже могу туда добавить) естественно потом завтракаю я и он ещё ест и со мной сыр... вареное яичко.

Обед 13.00-13.30 варю суп (супы едим все и с общего стола и парой просто ему варю щи(мясо в основном индейка и курятина) и рыбный суп кушает с нами... Стараюсь чередовать два дня суп один картошка (макароны или крупа любая) с катлетой или кусочком рыбки.. Омлет делаю...

Полдник 16.00-16.30 творог... Фрукты... Печенье....

Ужин 20.00-20.30 картошка (макароны с сыром...гречка...рис) + катлета.... Мясо... Рыбка ну тут уж как фантазия))))

Потом скупываемся и спать. В ночь уходим без всего.... Только отучила от бутылочки. Раньше давала молоко или молочную кашу, ложила в кровать и бутылочку в руки, но тогда у нас не было ужина.

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@kubasik на полдник

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

Я на ночь давала биолакт,мне казалось,что не наедается она на всю ночь,дала вчера кашу и она проспала всю ночь!ночью не кормлю ее!

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@jli1991, мы со Смеси ушли,а биолакт когда пьёте?

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@kubasik смесь или молоко

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@jli1991, а на ночь что даёте?

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

Общий стол, естественно не жареное, особо без приправ

И каюсь , могу дать сосиску, сладкое.. да простят меня некоторые мамы))

Но тут высыпало нас, пока без сладкого

Нравится Ответить