Можно кушать всё, но не килограммами и смотреть реакцию. Нужно быть особенно аккуратной с красным, оранжевым, молоком, шоколадом, орехами. Это лучше совсем небольшими порциями есть. Вся реакция Смотрится в течение 8-10 часов
Мясо
Кролик индейка говядина постная свинина
Крупы безлпктозные
Рис может крепить
Вымоченная картошка
Макароны
Перепелиные яйца
Брокколи цвет капуста казачек
Печёные яблоки
Печенье гороскоп
Дет питание можно
Твёрдый сыр
Масло ,топленое масло
Творог пару раз в нед
Кефир раз в неделю
Чай со сгущенкой
И так до 3х мес
Потом вводите новое)
Совет хавать все мне не понятен