У меня какое-то неконтролируемое обжорство... Только решу нормально питаться, так свекровь булочки приносит, а муж мороженное. Или мы идем в кафе и я точу какую-то пасту, или у мамы - там просто все подряд залетает. Или не успеваю ничего приготовить и в ход идут пельмени или сендвич в парке. Короче, дальше так нельзя.
Обещания себе не очень работают, так что пообещаю публично: к годику малого вернуть свой добеременный вес 54кг. Вес сейчас 59кг (после родов 64, в роддом ехала 73).
Обещаю не есть сладкое, мучное и вредное. И каждый день делать упражнения: йога 2 раза в неделю, бег по погоде и силовые (и да, достану гантели, эти приседания с ребенком нифига не прикольные).
Кто со мной?
Комментарии
@marisel вы учавствуете? Я стесняюсь фотки постить. А так... контроля нет - результата тоже( пару раз начинала
@asya_t, та же фигня! При этом во время беременности вообще не было жора! А сейчас - малого уложила, и есть возможность расслабится и пожрать
У Аниты Луценкл как раз в разгаре марафон 14 дней без сладкого
@annasatean вот! Хочется спать, а начинаешь есть. Что б хоть на ногах стоять(
После родов 51 сейчас 54... каждая бессонная ночь у малого в меня заливает весь сахар мира
О, круто, я уже 2е сутки доедаю круасаны с мыслью что, все, я начала))) всё, я в теме💪😉
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Сколько вы весили до беременности и набрали к родам?
Сколько вы весили до беременности? Сколько набрали кг к родам?
Я весила 52. Вот думаю, к каким идеальным цифрам набора стремиться…
Какой вес при родах?
Всем привет
Девочки, поделитесь, кто с каким весом своим и ребенка и на каком сроке родил?
Планирую с воскресенья начать.как раз муж в командировке будет и не будет соблазна)))рассказала куме.чтоб была мотивация не бросать))