Девченки, помогите не сойти с ума( дело во сне дочери, вернее в его отсутствии. Ещё пару недель назад у нас было 2 сна, потом стал происходить кошмар в 7 подъём, к 11 первый сон, в 17.00 ей снова хочется спать. Если положить спать, то на ночь она уснёт около 23.00, если не ложить то поспит до 23.00 и встанет тусить. Уже несколько ночей 2-3 часа гуляем. Как это пережить и что делать?
Лучший комментарий
Комментарии
Переходьте на один денний сон. В нас теж зараз біда із сном, хоча спали вже пару місяців раз на день. Бужу зранку о 10, лягаєм спати о 13-14, спить години 2-3 і потім гуляєм до 22-30-23 і засинає о 23-30, головне мені не дати заснути в період з 17 до 20, і обов'язково вложить спати в обід
Не дать уснуть в 11, а сдвинуть на позже.
Или будить в 17 через 15 минут.
Только сдвигать сон первый каждый день по чучуть, и на ложить спать на второй. Ребёнку помочь нужно. Ей тоже думаю тяжко с таким раскладом(
Наша спит уже один раз днём и ложится в 22-00 или 22:30 и встаёт в 8:30,если ложиться раньше то встаёт в 7:00 🕖!старайтесь дотянуть до обеда и потом ложить спать)
Потерпеть. У моей так было. Я давала поспать ей вечером 30 минут и потом дожила в 8.30
@iryna.glyniana, спасибо