Девочки, помогите!!! Что то я совсем расклеялась 😪 То ли это затянувшаяся послеродовая дипрессию, то ли ещё что, но уже…

Отпуск 🌊 🏖 👙🌞

Может к психологу ? Или побольше с подружками трещать , спорт, шоппинг ну что вы там любите в общем))

Один в один состояние😑

@lera_misha ходит, но работу пока найти не могу(((

@olga_92s раньше не обращала внимание на дипрессию, а сейчас прям невыносимо стало и мысли всякие в бошку лезут(((

@happy-mommy, у меня двое малышей и так получилось,что из декрет в декрет... начала со старшим ходить в бассейн,ему не понравилось. Как подрала младшая,повела ее. Доче очень нравится. Я отвлекаюсь в это время от домашних забот. Ещё сейчас сына поведу на развивашки. В общем стараюсь дома не сидеть,а то начинаю думать,а потом мужу мозг есть. Реально мысли разные лезут.

@valentinash а моя в сад ходит, а я целыми днями дома одна. Мужа то нет, мать от меня шарахается...

@happy-mommy, идите в зал,себя в порядок по ведёте и за одно с девочками познакомитесь и пообщаетесь! Очень хорошо поможет.

У меня нет времени на зал я страдаю от этого. И дети ещё в сад не ходят. Стараюсь гулять выходить на площадку ну и бассейн с детьми. А вообще сад не помеха дополнительным секциям:) @happy-mommy,

Мне кажется если панические атаки, то это к врачу нужно обязательно. Иначе это надолго может затянуться.

@alena2511 да была уже, антидепрессанты прописали и все...

@happy-mommy, а какие прописали?Мне тоже врач назначил,но я бросила толком не начавши,потому что ещё хуже стало

@olga_92s мне флуоксетин, а тебе какие?

@happy-mommy, золофт.У меня и муж их пьёт,ему говорит,что с ними,что без- одинаково.

@happy-mommy, а с весом у вас как?

@olga_92s я из за панических атак ничего есть не могла, да и от флуоксетина сбросила. Он мне атаки немного купирует, а вот от дипрессии не помогает

@happy-mommy, видимо я худею из за нервишек своих🤔даже не худею а таю на глазах

@olga_92s да уж нервы лучше всего для похудения...((((

Завтра новолуние, спонедельника станет легче морально)

@aangeli85 да что то я рассклеялась совсем((( у меня летом начались панические атаки, я думала в дурку попаду, потом начала пить антидепрессанты, но сейчас понимаю, что вообще в тупике((( реально руки опускаются и не знаю что делать.. так устала

@lera_misha да найти ничего не могу пока((((

@natysan ой я бы с удовольствием, да не от кого(((

@aangeli85 да я знаю, что они только купируют, я уже и онлайн курс избавления от панических атак заказала((( просто летом думала с ума сойду((( вот и решила антидепрессанты попить пока в жизни хоть что то не изменится((( в Москву не куда ехать к сожалению... Тут да, совсем уныло.... Даже работы толком нет.. я только и держусь ради Евуськи

@aangeli85 ой, а мама делает, все лишь бы не общаться ни со мной ни с Евой. Когда у нее выходные просто сбегает из дома, я с ней даже поговорит не могу

У меня так было-спасла только работа!!!!!

Павел Федоренко в помощь