Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья Перфильева
Дарья Перфильева
Мама сына (1 год)

Вчера приготовила вкусняшку подойдет на обед, ужин! Супруг оценил на ура! Не супер фотограф и оформитель😂#какесть…

1 из 2

Вчера приготовила вкусняшку подойдет на обед, ужин! Супруг оценил на ура!

Не супер фотограф и оформитель😂#какесть

Рецепт: куриное филе, классический йогурт, соевый соус, итальянские травы-всё это смешать и оставить полежать.

В это время натереть сыр, порезать лук, можно овощи(у меня был перец) да любых овощей, можно и без овощей.

Выкладываем филе поливаем оставшимся соком, лук, овощи перемешиваем и в духовку на мин 15 при 200°. Затем достаем, посыпаем сыром и ещё мин 10 и готово.

16

Комментарии

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 а мы в Ашан ходили, только ужинать сели

Ответить

perfilevadp3

Дарья ПерфильеваМама сына (1 год)

@your_catty Филадельфию хочу....блин надо спать, а то аппетит растет😊

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 но набор специй приятный

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 ну ниче, солоноват.

Ответить

perfilevadp3

Дарья ПерфильеваМама сына (1 год)

@your_catty ммм обязательно напиши как оно😁

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 сейчас будем пробовать

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 ну началось)))))

Ответить

perfilevadp3

Дарья ПерфильеваМама сына (1 год)

@your_catty ооо захотелось крылошек с соевым соусом медом и горчицей вроде.🤔

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

@perfilevadp3 если остренькое любите, попробуйте соус Encona Extra hot, в квадратной бутылочке. Маринуем мы курицу в соевом обычно, либо в сметане с домашней аджикой. А под овощами и не маринуем, она соком от овощей пропитывается и очень сочная.

Ответить

perfilevadp3

Дарья ПерфильеваМама сына (1 год)

@your_catty не сомневаюсь что было очень вкусно. Сейчас стараюсь майонез не есть, ещё маринад для курицы(сметана или йогурт и оджика(мой выбор отджика "кинто" огонь ) )от майонеза не отличить. Кто любит курицу в майонезе мариновать. Ну ещё соли чуток

Ответить

your_catty

ЮлияМама двоих (1 год, 13 лет)

Во! Мы так делали с майонезом и сметаной и замороженными овощами. С йогуртом идея, спасибо!

Ответить

perfilevadp3

Дарья ПерфильеваМама сына (1 год)

@arinakis главное сочно! Ну если не передержать☺

Ответить

arinakis

АринаМама сына (1 год)

Спасибо за пост, как раз ломала голову что приготовить, и куриное филе в морозилке есть)) уже в духовку поставила😋

Ответить

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное,…

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное, сольное,копченое,лук,чеснок, имбирь, мед,икру и все морепродукты, соусы и сырые роллы ( тёплые можно). А вот я люблю чай с бергамотом, душицей, чабрец, мята - это можно?