Кааак как нам настроить наш сон?это ужас какой то😱😱😱ложимся в 3,встаёт в 9,днём спит по пол часа😭😭😭помогите девочки
У меня в вашем возрасте спал по 30-40 минут....с 21:00 до 5-6 утра!Потоооом само собой все нормализовалось,но это время я вспоминаю с ужасом.
@avazovat, нет, ничего не делали, перепутал день с ночью)но мы правда вставали потом в 11-12 часов дня ))
Мы тоже так спали раньше))на улице спала хорошо,вывозила во двор спала там а я делами занималась!или дверь на распашку и в коридоре спала)ближе к году только нормализовалось все