Девочки,кто знает, когда икры сводит ночью, а потом они болят как будто тренила 18 часов, это каких витаминов не хватает?Я раньше слышала что магния ,а потом говорили кальция....но магне например нельзя на гв
Третий день болят, так долго ещё не было.....
А мне не побороть врач сказал это от магния! Я его перестала пить и все наладилось😶
@happy_mama919 я знаю как надо делать,но сама не могу😒 да не мерзнут вроде....
Ноги не мёрзнут? У меня иногда такое бывала если ноги в течении дня мёрзли. В гинеколог, правда во время беременности говорила калия не хватает. А так, когда будет сводить. Вы тяните резко пальцы на себя, чтобы икры тянуло. Сразу отпускает. И ноги болеть не будут
@pollykey ну может конечно
Просто раньше было так,поэтому я просто думаю что чего то запасы надо пополнить и что б не беспокоило это
Вообще такая история только с икрами,остальное норм
@andronova_lera Может это разовое приключение, от нагрузки какой-нибудь. У меня дошло до того, что каждый день по многу раз, у меня сводило то одни, то другие мышцы. И невролог даже отправил меня на МРТ мозга. Но по итогу выписал Нейромультивит и полный покой.
@talannita да попробую
Думаю может элевит какой нибудь опять попить или толку нет? Ну так говорят что толку нет, я не знаю))
@pollykey у меня только пока один раз это было, думаю сдам анализы и посмотрим, надеюсь выбирать не надо будет
Вам надо к неврологу сходить, и он скажет на дефицит каких элементов сдать кровь. У меня прошло после комплекса витаминов группы В. Но его нельзя на гв. Пришлось выбирать.
Попробуйте пить побольше, потому что многие витамины в больших дозировках нежелательны на гв.
Магний кстати можно, но по чуть-чуть.
Еще можно гетры одевать шерстяные, если судорогой холодную мышцу сводит - она и будет болеть, как после тренировки
@andronova_lera ну у меня болели просто только лёжа и преимущественно вечером. Если встать походить, то норм. Ложишься - болят
@talannita ну смотря как шевелить
Они болят вот именно мышцы на икрах ,как будто с лютой тренировки по бегу пришла
@andronova_lera я напутала, кстати. Прочитала выше про судороги, и написала. Судороги от обезвоживания были. А ноги нудели, я так думаю, от гормонов. Я одно время таблетки пила гормональные, болели ноги, и вот после родов. Особенно во время вечернего и ночных кормлений.
Это ещё называют синдромом беспокойных ног. Когда шевелите ногами, легче?
@talannita бананы и так лопаю....обезвоживание это ж воды не хватает? Вроде пью много
У меня от обезвоживания так было. Про магний читала, пробовала бананы есть - вроде легче становилось.
@ule4ka123 спасибо, надо надо, а то разваливаюсь после роддома серьёзно!
@katerinaopt да я то не беременна)) у меня просто чего то не достаёт...
У меня в прошлую беременность на последнем месяце так было....ужас....доброе утро со звездами😩....В этот раз было пару раз...но слегка....
Это может быть что угодно - калий, магний, натрий, кальций и даже при низком гемоглобине
@zosia да не,у меня именно понятное! Просто ночью пару дней назад икры свело,это когда они как камень и ногу не выпрямить..... А после этого мышцы эти болят
Понятно что маленькая все отовсюду высасывает😁 но надо мне запасы на себя то пополнять
@andronova_lera у меня было что то не понятное.. когда она меня сосала.. мне казалось, что она из коленок сосет, а не из груди 😂 Начала пить витамины-прошло
@andronova_lera, ну тогда конечно лучше узнать каких витаминов не хватает 😊😊
@alenagorkovenko аааа блин дак я ж не беременна😅 ребёнку только 2 месяца,я б не успела просто😂😂😂 это стоит просто что б видно меня было в ленте
@andronova_lera, при беременности у многих так) мне врач сказал что это нормально , организм перестраивается
Судороги ужасное чувство!
У меня было так пару раз на 25-26 неделе, только когда лежишь сводит
Ничего не принимала, все прошло)
Сейчас уже 29 и ничего не беспокоит больше
@looksi_v_kvadrate потому что там написано что он попадает в молоко и его нельзя при гв
@zosia да у меня раньше так было когда каждый день спортом занималась,потом перестало и тут опять
Мне одной магний не помогает в беременность? Болят икры
Девы, вопрос! У кого были тянущие боли внизу живота на ранних сроках (как при месячных) и кому прописывали магне б6 и утрожестан, как быстро проходили боли? Третий день уже и не проходят( бежать к врачу?
Сменил мне врач форму магния ( пила все время магне б6 форте) и добавил кальций пить. И перестало ноги по ночам крутить! Не знаю, что именно помогло. Но это такой кайф , когда не просыпаешься от резкой боли в ногах 💫
Девчонки скажите а Магний В6 обязательно пить всем беременным? Если он у меня по анализам в норме, то зачем🤔 мне кажется что у меня от него голова болит…
Валерия Андронова·
Мама дочки-младенца
@loloipepe в инструкции написано так
Васенева Надежда·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Аскорутин мне помогает и заваренная курага